インナーグロースヨガ

Tokyo Wellness Sundayが渋谷のど真ん中 東急プラザ渋谷でパワーアップして開催！

■イベント概要
神宮・表参道を中心にヨガやフィットネスのレッスンを提供するTokyo Wellness Sunday
今回はヨガ＆ウエルネスのプラットフォームとして進化を続けるLIFE TUNING DAYSサポートの元、2days.全12レッスンのコラボレーションイベントを開催！

レッスンだけではなくショッピングや参加者同士のコミュニケーションを楽しんだり等丸2日ウエルネスな時間をお楽しみいただけます。

■Tokyo Wellness Sunday とは？
Tokyo Wellness Sundayは、神宮・表参道を中心にヨガやフィットネスのレッスンを提供するイベントです。

第1回目から第4回目まで、大人気のヨガインストラクターを招いて開催してきた ”Tokyo Wellness Sunday”は表参道でオーガニックな野菜スムージーを提供する”TOKYOJUICE”とのコラボ企画で行っています。
※今回は会場でのご飲食は禁止の為お持ち帰り用となります。

「ついのんびりしてしまう週末を、ヘルシーでジューシーな週末に」
そんなコンセプトを掲げるイベント”Tokyo Wellness Sunday”に、ぜひ参加してみませんか？

4/8(土）16:00～　浅野佑介

【レッスン内容】

『inner growth』とは　～内側を成長させる～という意味があり

一人一人が「個」を大切にしながら心を通して身体で表現するクラスです。

私たちは体型も骨格も、心だって一人一人違うのに、なぜ教科書や先生と同じようにポーズをとろうとするのだろう…

そんな疑問から考案されたこのクラスは、哲学や思考をもとに個々に向けた今までにない斬新なアプローチで、後屈からアームバランスまで、様々なポーズを行います。能動的に動きながら自分自身の為のヨガの時間を楽しみましょう！！

春から新たな一歩を踏み出すのにも最適なクラスですので、何かにチャレンジしたい方や体が硬い方そしてヨガが初めての方も是非お気軽にご参加下さい！！

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開催日時：4/8(土) 16:00~17:00

場所：東急プラザ渋谷 4F
東京都渋谷区道玄坂１丁目２−３ 渋谷フクラス内

https://shibuya.tokyu-plaza.com/access/
＊アクセス方法はリンク先よりご確認下さい

参加費：3.500円（税込）

参加者特典

①TOKYO JUICE／オーガニックジュース
新鮮なオーガニックの生姜の絞り汁とオレンジ、レモン、少しのカイエンが入ったボトル　70ml
＊館内飲食禁止となりますのでジュースはお持ち帰りください。
②ASAKARA／ヘンププロテイン
無添加でビタミンも摂取できるお手軽なプロテイン30g
③Buddy Nuts／ナッツ詰め合わせ
＊さっと取り出しておいしくヘルシーに楽しめる、ミックスナッツを1袋
④MUSASHI／アミノ酸サプリメント
＊実感No.1アミノ酸メーカー・MUSASHIのお好きな商品1回分
⑤LTDお土産SET
LTD取り扱い人気ブランドがメインのLTDお土産set

＊お土産は画像をご参照ください。

⇒Tokyo Wellness sundayとLTD公式Instagram, 公式LINEをフォロー頂いた方に上記を参加者限定プレゼント！

定員：30名

＜ 当日スケジュール ＞
15:45  東急プラザ渋谷4F LIFE TUNING DAYS店舗カウンターにて受付

16:00～17:00   ヨガレッスン
＊次のクラスが17時30～始まりますので、レッスン終了後はLTDショップへ移動おねがいいたします。
＊ヨガマットは会場にございますが、必要な方はご持参ください。

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講師：浅野佑介

Instagram⇒　https://www.instagram.com/yusukeasano/

【プロフィール】

 一般社団法人「ヨガで町おこし隊」代表理事

全国各地での講座や企業ヨガを務め、
病院や介護の現場でのヨガ指導者育成、
NHK水戸のヨガコーナーを3年間担当。
TBSテレビ「王様のブランチ」出演。
NHK「あしたが変わるトリセツショー」出演。

「習慣を変えれば人生が変わる」をモットーに
毎朝20分、6:10-6:30の朝活オンラインヨガ
『朝ヨガのすゝめ』を現在1000日連続開催中。

「男だけでカッコ悪いを楽しもう！」
というコンセプトで感情の解放を大切にした
男性のみのヨガクラス「男ヨガ」の先駆者。

・「横浜ヨガフェスタ」2015-2022
・2016-2018 NHK水戸のヨガコーナー担当
・神宮スタジアムナイトヨガ 2017＆2018
・横浜スタジアムナイトヨガ 2019
・ZOZOマリンスタジアムナイトヨガ2022

・2017-2018 Chacott(チャコット)モデル
・2020-2022 lululemon Japan アンバサダー
・日本ヨガメディカル協会 公認コーチ

・DVD「はじめてのメンズヨガ」
・著書「心と身体が生まれ変わる 男のヨガ」

《公式LINE》https://lin.ee/uFCQPSn

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・＊＊ご注意事項＊＊
・本イベントはゴミの軽減を目指しておりますのでご協力お願いいたします。
・館内営業中のため、館内BGMやアナウンス等の音が入ります。ご了承ください。
・受付時に消毒のご協力をお願いいたします。
・着替えスペースは設けていますが、スペースに限りがございます。動きやすい服装でお越しください。
・マットはご用意しますが、必要な場合はご持参ください。
・感染対策、水分補給は各自責任を持って頂く様おねがいいたします。
・開催10日前まではキャンセル可能です。10日を過ぎると、ご欠席の場合でもご返金はできかねますのでご了承ください。

※お申込みの際、システムの都合上、配送日時の指定が出てきますがそちらは未入力でお願い致します。チケットの発送等はございませんので、当日、購入番号とお名前を会場の受付でお申し付けください。

■ご質問、ご不明点は
support@life-tuning.jpまたは
LTD公式LINE「CHAT」よりご連絡ください。