女性のためのヨガ〜リフレッシュ&リラックス〜【女性限定クラス】

【レッスン内容】

 【女性限定クラス】オンとオフを生きる中で、たくさんの役割を担いながら頑張る女性のための特別なヨガクラスです。このクラスでは女性の一生にかかせない骨盤・子宮をメインにアプローチしていきます。まず体を大きく動かしてリフレッシュ。その後はまるでマッサージに行ったようなリラックス感を味わう穏やかな動きを取り入れていきます。普段ヨガをしている方もそうでない方でも取り組みやすいオールレベル向け。非日常の空間で１時間たっぷりと開放的な空間で一緒にヨガを楽しみましょう！

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「LIFE TUNING DAYS 〜BOND  DAY〜」in SHIBUYA
【6/21国際ヨガデーWEEK】心と身体がいちばん繋がる日。

心と身体がいちばん繋がる日。
を渋谷ウエルネススクランブルからお届け。
今回で3回目となる国際ヨガDAY WEEKでのイベント。
1回.2回までは,北は北海道から南は沖縄までオンラインで繋いで開催してきましたが、
3回目は顔を合わせて、スクランブル交差点がある渋谷のど真ん中で開催。
全12レッスンと、お得にウエルネスショッピングも楽しめる2日間。
渋谷のど真ん中でヨガを楽しみましょう！

講師：松原　麻衣

Instagram⇒https://www.instagram.com/mai021988/

＊＊ご注意事項＊＊

・館内営業中のため、館内BGMやアナウンス等の音が入ります。ご了承ください。
・受付時に消毒のご協力をお願いいたします。
・着替えスペースは設けていますが、スペースに限りがございます。動きやすい服装でお越しください。
・レッスン中のマスクは任意となります。
・感染対策、水分補給は各自責任を持って行ってください。
・マットはご用意しますが、必要な場合はご持参ください。
・開催10日前まではキャンセル可能です。
　10日を過ぎると、ご欠席の場合でもご返金はできかねますのでご了承ください。

※お申込みの際、システムの都合上、配送日時の指定が出てきますがそちらは未入力でお願い致します。チケットの発送等はございませんので、当日、購入番号とお名前を会場の受付でお申し付けください。