消化力を高めるデトックスフローヨガ　【完売⇨限定数増員予約中⇨残5名】

一般社団法人「ヨガで町おこし隊」代表理事

全国各地での講座や企業ヨガ、病院や介護の現場でのヨガクラス、 NHKでのヨガコーナー担当、球場でのヨガイベントでは、1,000人以上に対しての指導経験を持つ、男女・人数問わず定評のある万能ヨガインストラクター。
腰痛がきっかけでヨガを始めた経験から医療や介護の現場でのヨガプログラム開発・指導を行い、一人一人の身体に寄り添ったクラスを行う。
またフィットネスクラブでのトレーナー経験を生かし、体幹を意識したクラスも得意としている。
男性にもヨガを楽しんでもらいたいという思いから、メンズヨガクラス「男ヨガ」を行う。
「習慣を変えれば人生が変わる」をモットーに、毎日6:10-6:30の朝活オンラインヨガ『朝ヨガのすゝめ』を開催。
オンライン「朝ヨガ」の先駆者として、2020年5月から1度も休まずに毎朝ライブ配信を継続中。

〈経歴〉
・横浜ヨガフェスタ
・2015年〜2019年 日本最大級のヨガイベントにて4年連続ヨガを指導
・NHK水戸のヨガコーナー担当
・2016年〜2018年　NHK水戸の「ヨガしちゃお！」に出演
・神宮スタジアムナイトヨガ　
・2017年・2018年 神宮球場にて約2000人を前にヨガを指導
・横浜スタジアムナイトヨガ
・2019年スマートライフプロジェクト（厚労省）主催のイベント「スマートライフフェスタ in 横浜スタジアム」にてヨガを指導
・神宮スタジアムナイトヨガ
・2019年神宮球場にて約2000人を前にヨガを指導
・横浜スタジアムナイトヨガ
・2019年スマートライフプロジェクト（厚労省）主催のイベント「スマートライフフェスタ in 横浜スタジアム」にてヨガを指導　
・水戸芸術館ナイトヨガ　
・2019年自主開催イベント。水戸芸術館にて約1000人を前にヨガを指導。
・Chacott（チャコット）モデル
・2017年〜2018年
・lululemon Japan アンバサダ
・2020年〜2021年 日本ヨガメディカル協会公認コーチ
・書籍・DVD DVD「はじめてのメンズヨガ」
著書「心と身体が生まれ変わる 男のヨガ」

普段は幼稚園教諭として勤めながら、都内、神奈川県内にてイベントクラスを中心に活動中。日々の忙しさから、仕事以外で何かリフレッシュ出来るのはないか？と出会えたのがヨガ。スポーツではないヨガの魅力に惹かれ、現在も日々の練習を欠かさず行っている。更にヨガの学びを深める為、積極的に講座にも参加し、身体と心の健康を皆様にお伝えしている。
〈資格〉
・全米ヨガアライアンスRYT200 
・Mind Reset Yoga 指導者養成コース　修了
・Studio Beaura  Vinyasa yoga指導スキルアップ講座　修了
・キッズヨガ指導者養成コース　修了
・ラディカヨガ e.l.w.Gita 39h 修了
・ラディカヨガ 瞑想特別講座こころ 修了