自律神経トトノエYoga〜大暑
自律神経トトノエYoga〜大暑
獲得予定ポイント:35PT
ログインしてポイントを確認する受取状況を読み込めませんでした
【レッスン内容】
今年も夏到来。7/23ごろからは二十四節気の「大暑」灼熱の太陽、暑いだけで疲れる。
室内は凍えるほどの冷房。裸足におしゃれなサンダル、ノースリーブのワンピース。
外に出る気にならない、動きたくない。冷たい食べ物ばかり。
夏バテで痩せても喜ばないで。そんな夏の筋力低下が冬の冷えへとつながっていきます。
夏こそセルフマッサージやヨガのポーズでしっかり身体を整えて、外気に左右されない強い身体作りをしましょう。
暑さを和らげる呼吸法もお伝えします。
このレッスンは①レッスンのみ、②レッスン&LUCAS浄化スプレーの2種類からご選択可能です。
*浄化スプレーはイベント特別価格になりますのでこの機会にLUCASの世界観を体験してください。
▷LUCAS浄化スプレーとは?
ヨガ瞑想の際の空間浄化にもおすすめなポケットサイズの浄化スプレー。
LUCAS(ルカス)は自然界の浄化成分であるホワイトセージから抽出したエッセンシャルオイルを配合した、天然石がキラキラ輝く、浄化・リフレッシュ用スプレーです。
人工香料や保存料は一切使用せず天然由来成分100%で安心してご使用いただけます。石の種類によって香りも違います。香りは当日LIFE TUNING DAYS SHOPで選んで頂けます。

開催日時
|
2025年7月27日(日) レッスン時間/ 16:00~17:15 |
場所 |
東急プラザ渋谷4F 東京都渋谷区道玄坂1丁目2−3 (渋谷フクラス内) |
参加費
|
①¥3,500 tax-in ヨガレッスンのみ ②¥4,700 tax- in ヨガレッスン+LUCAS浄化スプレー |
参加者特典
■【オブ・コスメティックス】 ■LTDおすすめ ウェルネスSET |
当日スケジュール |
15:45
|
受付 *4F LIFETUNINGDAYS |
16:00
↓ 17:15 |
屋内レッスン *マットは会場にございます。 *新品ではないので気になる方はご持参ください。 |
17:15~ |
記念撮影 |
ご注意事項 | |
注意事項及びお願い 【レッスンについて】 【キャンセル返金期間ついて】 |
講師紹介
|
NOB(大島延子)のプロフィールを見る
日本ヨーガ瞑想協会認定講師 e-RYT500 Mindfulness Meditation指導者 ヨガ指導歴は18年を超える。様々なスタイルのヨガを学び、自身の経験をもとに 「心地よく、分かりやすく」をモットーに 日常に活かせる身体の使いかたや心の在り方を伝えている。 初心者から上級者まで幅広く ほんの少しの意識や身体の使い方のコツで ポーズを安全かつ安定に導く指導と 包容力のあるアジャストメントが定評。 また「身体は履歴書」を掲げ 自分の身体を責任持って最後まで使い切るためのさまざまな「セルフケア」をお伝えし、 衣食住に渡り、多数のオーガニックブランドのアンバサダーを務めている。 ヨガフェスタやオーガニックライフTokyoなどをはじめとする数々のイベントに登壇。 本やCMの監修にも携わるなど幅広く活動中。。
「もったいない」にも
ウエルネスを。
必要な皆様にお届けできますようにすべてがお得な
価格に
とりあえず前の商品、少し箱が潰れた商品、
本来素敵な商品が倉庫に眠っていたり、
破棄されていたり。
こんな商品にも健康な状態(=ウエルネス)
で皆様にお届け続けます。
注意事項
注意事項
*上記時間は目安ですので変動することがございますのでご了承ください。
注意事項及びお願い
【チケットについて】
・お申し込みの際、システムの都合上配信日時の指定が出てきますが、そこは未入力でお願いいたします。
・本チケットの発送等はありません。 レッスン当日に購入番号とお名前を会場の受付でお済ませください。
【イベント開催について】
・本イベントは屋外になります。熱中症・寒さ対策お願いいたします。
・本イベントはヨガマットがございません。ご自身でお持ちいただくようお願いいたします。
・本イベントは着替える場所がございません。動きやすい格好でお越しください。
【雨天時について】
小雨は開催になります。
*中止の判断は前日18:00頃になります。中止の場合は登録メールへお知らせさせていただきます。 開催の場合はご連絡いたしませんのでご了承ください。
※主催者判断中止はチケット代金をご返金させて頂きます。
【イベントキャンセルについて】
本イベントはキャンセル返金が不可になりますのでご了承ください。
その他、ご不明な点がございましたらsupport@life-tuning.jpまでご連絡ください。


