8/9(日)12:15-｜Satomi×Kazuna｜Daily Event - Special Program

＂Daily Event＂Special Program

CHARGE & BALANCE
-  夏のコンディションを整える1日。

LIFE TUNING DAYSがお届けする定期レッスンプログラム「Daily Event」から、
1日だけのSpecail Programを開催！

この夏、自分を後回しにしていませんか？
暑さや忙しさで疲れがたまりやすい季節。なんとなく身体が重い、気持ちに余裕が持てない、そんな感覚を抱えている方も多いのではないでしょうか。

Daily Event Summerテーマは「CHARGE & BALANCE」。

心地よく身体を動かしながらエネルギーをチャージし、溜まった疲れやストレスをリセット。スペシャル講師によるこの日限りのコラボレーションクラスを通して、心と身体のバランスを整えていきます。

いつもとは違う空間だからこそ感じられる高揚感と、クラス後の深い充実感をぜひ体験してください。 
この夏をもっと軽やかに、自分らしく過ごすための特別な1日を、ぜひご一緒に。

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プログラム

●講師： Satomi / Kazuna        　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●レッスンタイトル： インサイドフロー ーW FLOW Journey♫ー〈90分〉

レッスン内容：
音楽に合わせて呼吸とポーズを繋げ、1曲分のフローを創り上げていきます
音楽の持つエネルギー、フローに込められた思い
それらが合わさり、日常で見過ごしがちな本来の自分の感情に気づくことができる90分です

Joy・Happiness・Peace・Love・・・

どのようなエネルギーに出会えるかは当日のお楽しみ♡
シークエンスと感情が、音楽と重なるJourneyへ
インサイドフロージュニアティーチャーSatomi、Kazunaがご案内します💫
インサイドフローが初めての方も大歓迎です♪

音楽に身を委ねたヨガやダンスが好きな方
夢中になって身体を動かしたい方
感情を解放したい方
日常を少し忘れて、“今”を味わいたい方
心まで熱くなるような時間を過ごしたい方へ

心に残る映画のような90分をぜひ一緒に味わいましょう✨
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【インサイドフローとは？】
ドイツ系韓国人YOUNG HO KIM氏によって考案された
「インサイドフロー」の大きな特徴は
音と呼吸を同調させ綿密に計算されたシークエンスを繰り返しながら繋げ、最後は参加者全員で創り上げていきます
インサイドフローは例えるなら""VINYASA 2.0”
常にアップデートと進化をし続ける最新のヨガスタイル"

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Daily Event
「日常に、ちょっぴり非日常を。」

LIFE TUNING DAYS 「Daily Event」プログラムは、ヨガやフィットネスを“イベント”で終わらせず、平日や週末の定期レッスンとして日常に根づかせるプログラムです。
日々の何気ないルーティンを、自分を整える大切な儀式に変えていきます。

頑張る自分を認め、少しのご褒美を添えることで、「Daily Event」プログラムがもっと身近で、もっと続けたくなる習慣になる。

Daily Eventを小さなギフトとして積み重ね、日常の質を整えていきましょう。

開催日時	2026年8月9日(日)  レッスン時間/ 12:15～13:45 (90分)
場所	⼤崎駅より徒歩6分程度 ※購入者のみのご連絡となります。ご連絡はイベント開催1週間前にメールにてお送りいたします。（予定）
参加費	¥3,800‐ tax-in

 

当日スケジュール

11:45	受付 セキュリティの観点から、会場に事前にお並びいただくこともできかねます。
12:15 ↓ 13:45	レッスン（屋内） ※マットは会場にございます。新品ではないので気になる方はご持参ください。※レッスン終了後、写真撮影がございます。
13:45 ↓ 14:00	記念撮影 退室
14:00	完全退館※次のプログラムの準備がございますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

 

ご注意事項

注意事項及びお願い 【チケットについて】 ・お申し込みの際、システムの都合上配信日時の指定が出てきますが、そこは未入力でお願いいたします。 ・本チケットの発送等はありません。 レッスン当日に購入番号とお名前を会場でお受付いたします。 【レッスンについて】 ・ヨガマット貸出あり（新品ではありません）。 ・主催者の許可なくレッスン中の撮影はご遠慮ください。 ・感染症対策、水分補給は各自でご対応ください。 ・会場に自動販売機はございません。飲み物はご持参ください。 ・オフィシャルカメラマン、スタッフが撮影した写真は、SNS等で使用させていただきます。お写真等がNGの場合は、受付の際にスタッフまで必ずお申し付けくださいませ。　　　 【持ち物、会場について】 （持ち物）飲み物、タオル  ・（服装）動きやすい服装でお越しください。 ・着替えスペースはトイレになりますので動きやすい服装でお越しください ・感染対策、水分補給は各自責任を持って行ってください。　　　　　　　　　　　　　　　・本会場については、事前に告知ができかねます。イベント1週間前にメールにてお送りさせていただきます。予めご了承ください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ・本会場はセキュリティ観点から、途中参加、途中退出ができかねます。受付時間に必ず、お越しください。もし、過ぎてしまった場合はチケットをお持ちでも会場に入ることができかねます。予め、ご了承ください※体調不良の際はスタッフまでお声がけください。 ・本会場はセキュリティの観点から、会場がわかるような写真撮影、SNSでの公開はできかねます。予めご理解いただいたうえでのご参加となります。当日の撮影の際はお気をつけくださいませ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ・会場内におけるお忘れ物の紛失または破損について一切の責任を負いません。　 【キャンセル返金期間ついて】 ・このレッスンは2026年7月18日（土）23:59までキャンセル返金可能です。 ＊2026年7月19日（日）以降はキャンセル返金ができませんのでご了承ください。 キャンセル返金のご連絡やその他ご不明点はsupport@life-tuning.jpまたはLIFE TUNING DAYS公式LINE「CHAT」からご連絡お願い致します

 

講師紹介

講師：Satomi
Instagram / satomi_firiroku

講師：Kazuna
Instagram / kazuna_yoga

 Satomi / Kazuna のプロフィールを見る

Satomi

2015年某大手ホットヨガスタジオへ入社。
約3000人いるインストラクター中からトップインストラクターに選出され、2018、2019年と二期に渡ってトップインストラクターとして自身のWSやリトリートを全国で開催。2019年からフリーのインストラクターとして活動開始。現在は日本で数名のみのInside Flow JUNIOR teasherとして全国で活動中。

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Kazuna(梅田和奈)

18歳でヨガと出会う。
自身も心と体の健康美を伝えたいと思い、大学在学中にヨガインストラクター養成スクールを修了。
2011年大手ホットヨガスタジオに入社。店長業務や人材育成、外部施設でのチャリティヨガ活動など、幅広く従事。
2021年フリーランス講師へ転向。国内外で1500時間を超えるトレーニング、ワークショップを修了し、ヨガの伝統を尊重しながら、最新の解剖学に基づいたヨガ指導を行っている。
国内では数名のインサイドフローJUNIOR TEACHERとして、東京、神奈川を中心に活動中。