9/12(土) 10:00~ | Good Morning Yoga ― 心とカラダを解放する、わたしを整える朝 ―

¥3,500

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TICKETの種類レッスンのみレッスン＋ドリンク

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9月LIFE TUNING DAYS Daily Eventテーマ
Charge & Balance | 夏の疲労回復 – 心身をゆるめ、回復力を高める休息法

【Lesson内容】
最近、
「なんとなく疲れが抜けない」
「休んでいるはずなのに余裕がない」
「いつも何かに追われている気がする」

そんな感覚はありませんか？

私たちは忙しくなるほど、身体より先に心の余白を失っていきます。
呼吸が浅くなり、肩に力が入り、気づかないうちに自分を置き去りにしてしまうのです。

このクラスでは、呼吸・筋膜リリース・ストレッチヨガを通して
身体を目覚めさせながら、心にも静かな余白をつくっていきます。

余白は、贅沢ではなく心身の品格。
誰かのためではなく、まず自分を整えるための朝時間。

軽やかな身体と穏やかな心で、新しい一日をスタートしましょう。

LIFE TUNING DAYS× Crypto Cafe & Bar (クリプトカフェ＆バー）　
～YOGA×web3～
ｗeb3コミュニティを形成する恵比寿にあるCrypto Cafe & BarとLTDとのコラボレーションイベント。最新の映像・音響による圧倒的な没入体験と、BARカウンターでの交流が融合した次世代型ウェルネス拠点。ヨガや瞑想で自分を整え、イベント後のコミュニティ形成までシームレスに叶う空間です。

■チケットは①レッスンのみ、②レッスン＋ドリンクの２種類から選べるチケットです。ドリンクはアルコールからソフトドリンクまでご準備ございます。

＊レッスン終了後にビールなどのアルコールやソフトドリンクを会場BARカウンターで選んで頂けます。
＊ドリンクはレッスンとセットの特別価格です。現地でもBARカウンターで購入可能ですが、レッスンとセットの価格とは異なりますので、レッスンとセットのチケットをお勧めいたします。

開催日時	2026年9月12日(土) レッスン時間/ 10:00～11:00
場所	Crypto Cafe&Bar 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南3-5-7 デジタルゲートビル２F ＊1Fファミリーマートのビル2F奥＊JR, 東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」より徒歩8分＊東急東横線「代官山駅」より徒歩4分＊東急東横線「中目黒駅」より徒歩7分
参加費	¥3,500‐ tax-in　（レッスンのみ）￥4,000-tax-in(レッスン＋ドリンク）

参加者特典

ウェルネスサンプルアソートセット

当日スケジュール

9:45	受付
10:00 ↓ 11:00	屋内レッスン＊マットは会場にございます。＊新品ではないので気になる方はご持参ください。
11:00～11:30	記念撮影＆ドリンク
11:30	退出

ご注意事項

注意事項及びお願い
【チケットについて】
・お申し込みの際、システムの都合上配信日時の指定が出てきますが、そこは未入力でお願いいたします。
・本チケットの発送等はありません。レッスン当日に購入番号とお名前を会場でお受付いたします。

【持ち物、会場について】
（持ち物）飲み物、タオル
・（服装）動きやすい服装でお越しください。
・着替えスペースはトイレになりますので動きやすい服装でお越しください
・感染対策、水分補給は各自責任を持って行ってください。

【キャンセル返金期間ついて】
・このレッスンは2026年9月4日（金）23:59までキャンセル返金可能です。
＊2026年9月5日（土）以降はキャンセル返金ができませんのでご了承ください。
キャンセル返金のご連絡やその他ご不明点はsupport@life-tuning.jpまたはLIFE TUNING DAYS公式LINE「CHAT」からご連絡お願い致します