9/26(土） 11:00~ | 背骨と股関節からほどく、夏の疲労回復ヨガ | AUTUMN CAMPAIGN対象クラス

¥3,000

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チケットの種類チケット（1名参加）ペアチケット（2名参加）

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9月LIFE TUNING DAYS Daily Eventテーマ
Charge & Balance | 夏の疲労回復 – 心身をゆるめ、回復力を高める休息

【レッスン内容】
夏の冷房や冷たいものの摂りすぎ、そして連日の暑さ。

気づかないうちに、身体には「冷え」や疲れが溜まり、なんとなく身体が重い、寝ても疲れが抜けない…そんな感覚を抱えている方も多いのではないでしょうか？

今回のレッスンは、いつもの「しっかり動く」クラスとは少し違い、夏の疲れをリセットするための特別レッスン。

身体の土台となる股関節やお尻まわりをしっかり動かして、普段なかなか使わないところまで丁寧に丁寧にほぐしていきます！

「ゆるめる」といっても、ただゆったりするだけではありません。しっかり動いて、しっかりほぐして、最後に余分な力を手放す。

心地よい呼吸とともに身体の緊張をほどきながら、夏頑張り続けた心身を一緒にリセットしていきましょう！

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＼ AUTUMN CAMPAIGN 対象クラス／

ひとりでも、ふたりでも。
この秋は、お得にウェルネス体験を。

DAILY EVENTの通常チケットがお得になる、期間限定のAUTUMN CAMPAIGNを開催！さらに、2名分のチケットをまとめて購入できる＂ペアチケット＂なら、もっとお得に！

「興味はあるけど、きっかけがなかった」
「ひとりでは少し勇気がいる」という方もぜひ大切な人やお友達を誘ってご参加ください。

はじめての一歩を、この秋に。
期間限定のAUTUMN CAMPAIGNをお楽しみください。

【ペア割ご注意事項】
・当日受付には、2名揃ってお越しください
・一緒に参加される方は、当日LIFE TUNING DAYS公式LINEへの登録が必要となります

開催日時

2026年9月26日(土)
11:00～12:00

場所

〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町1-4 Shibuya Sakura Stage 7F

＊渋谷駅直結の複合ビル「渋谷サクラステージ」7階
国際医療施設「SHIBUYA ウェルセンター」内のワーカーズラウンジです

参加費

レッスン ¥ 3,000-tax in
ペアチケット￥5,500-tax in

当日スケジュール

10:45

受付
＊Shibuya Sakura Stage 7階ウェルセンター

11:00
↓
12:00

レッスン

＊ヨガマットのご準備はございます
新品ではないので気になる方はご持参ください

12:00
↓
12:30

記念撮影
退室

ご注意事項

※お申込みの際、システムの都合上配送日時の指定が出てきますがそちらは未入力でお願い致します。
チケットの発送等はございませんので、当日購入番号とお名前を会場の受付でお申し付けください。

（持ち物）
・水分、タオル
・ヨガマットはご準備していますが、新品ではないので気になる方はご持参ください
・主催者の許可なくレッスン中の撮影はお断りさせて頂きます。
・当日撮影した写真はSNS等で使用させて頂きますのでNGな方は当日STAFFにお声がけください。
・感染対策、水分補給は各自責任を持って行ってください。
・2026年9月12日(土)23:59まではキャンセルご返金可能です。
2026年9月13日(日)からはご欠席の場合でもご返金はできかねますのでご了承ください。

【問い合わせ先】
キャンセル返金のご連絡やその他ご不明点はsupport@life-tuning.jpまたはLIFE TUNING DAYS公式LINE「CHAT」からご連絡お願い致します

*施設等への連絡はご遠慮ください。不明点、ご質問はLTDサポートメールへ宜しくお願いいたします。