10/3(土) 12:00~ | CORE&MOVE〜軸を整え、全身を鍛える〜 | AUTUMN CAMPAIGN対象クラス
10/3(土) 12:00~ | CORE&MOVE〜軸を整え、全身を鍛える〜 | AUTUMN CAMPAIGN対象クラス
獲得予定ポイント:30PT
ログインしてポイントを確認する受取状況を読み込めませんでした
10月LIFE TUNING DAYS Daily Eventテーマ
Grounding & Focus | –軸を作る – 足元と体幹を意識し、精神的な集中力を高めます
【Lesson内容】
音楽に合わせたカーディオ・筋力トレーニング・コアトレーニングを通して、足元から体幹まで安定した「動ける身体」を目指します。
--------------------------------------
\ AUTUMN CAMPAIGN 対象クラス /
ひとりでも、ふたりでも。
この秋は、お得にウェルネス体験を。
DAILY EVENTの通常チケットがお得になる、期間限定のAUTUMN CAMPAIGNを開催!さらに、2名分のチケットをまとめて購入できる"ペアチケット"なら、もっとお得に!「興味はあるけど、きっかけがなかった」
「ひとりでは少し勇気がいる」という方もぜひ大切な人やお友達を誘ってご参加ください。
はじめての一歩を、この秋に。
期間限定のAUTUMN CAMPAIGNをお楽しみください。
【ペア割ご注意事項】
・当日受付には、2名揃ってお越しください
・一緒に参加される方は、当日LIFE TUNING DAYS公式LINEへの登録が必要となります


LIFE TUNING DAYS× Crypto Cafe & Bar (クリプトカフェ&バー)
~YOGA×web3~
web3コミュニティを形成する恵比寿にあるCrypto Cafe & BarとLTDとのコラボレーションイベント。最新の映像・音響による圧倒的な没入体験と、BARカウンターでの交流が融合した次世代型ウェルネス拠点。ヨガや瞑想で自分を整え、イベント後のコミュニティ形成までシームレスに叶う空間です。
■チケットは①レッスンのみ、②レッスン+ドリンクの2種類から選べるチケットです。ドリンクはアルコールからソフトドリンクまでご準備ございます。
*レッスン終了後にビールなどのアルコールやソフトドリンクを会場BARカウンターで選んで頂けます。
*ドリンクはレッスンとセットの特別価格です。現地でもBARカウンターで購入可能ですが、レッスンとセットの価格とは異なりますので、レッスンとセットのチケットをお勧めいたします。
|
開催日時
|
2026年10月3日(土) レッスン時間/ 14:00~15:00 |
| 場所 |
Crypto Cafe&Bar 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南3-5-7 デジタルゲートビル2F *1Fファミリーマートのビル2F奥 *JR, 東京メトロ日比谷線 「恵比寿駅」より徒歩8分 *東急東横線 「代官山駅」より徒歩4分 *東急東横線 「中目黒駅」より徒歩7分 |
|
参加費
|
〈チケット:1名参加〉 〈ペアチケット:2名参加〉 |
| 参加者特典 |
| ウェルネス サンプルアソートセット |
| 当日スケジュール |
|
11:45
|
受付 |
|
12:00
↓ 13:00 |
屋内レッスン *マットは会場にございます。 *新品ではないので気になる方はご持参ください。 |
|
13:00~13:30 |
記念撮影&ドリンク |
| 13:30 | 退出 |
| ご注意事項 |
|
注意事項及びお願い 【持ち物、会場について】 【キャンセル返金期間ついて】 |
|
講師紹介
|
坂牧めぐみのプロフィールを見る
グループエクササイズを中心に、音楽と動きを通して「心と身体の軸を整える」レッスンを提供しています。
カーディオ、ストレングス、コアトレーニングを組み合わせながら、ただ身体を動かすだけではなく、足元の安定や体幹の使い方、自分の身体への意識を深めることを大切にしています。
動きの中で自分の軸を感じること。
呼吸や身体に意識を向け、今この瞬間に集中すること。
そして、心身ともにしなやかでブレにくい状態へと導くこと。レッスンを通して、身体の変化だけでなく、
「自分自身に戻れる時間」
「前向きなエネルギーを持ち帰れる時間」
を届けることを目指しています。
-------------------------------
LIFE TUNING DAYS「Daily Event」
「日常に、ちょっぴり非日常を。」
LIFE TUNING DAYS「Daily Event」プログラムは、ヨガやフィットネスを“イベント”で終わらせず、平日や週末の定期レッスンとして日常に根づかせるプログラムです。
日々の何気ないルーティンを、自分を整える大切な儀式に変えていきます。
頑張る自分を認め、少しのご褒美を添えることで、「Daily Event」プログラムがもっと身近で、もっと続けたくなる習慣になる。
Daily Eventを小さなギフトとして積み重ね、日常の質を整えていきましょう。

