10/24(土）11:00~ | お得なAUTUMN CAMPAIGN対象クラス | 自分の軸を知る〜楽しく片足バランス〜

¥3,000

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チケットの種類チケット（1名参加）ペアチケット（2名参加）

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10月LIFE TUNING DAYS Daily Eventテーマ
Grounding & Focus
–軸を作る – 足元と体幹を意識し、精神的な集中力を高めます

【レッスン内容】
足元から体幹まで意識をつなぎ、身体の「軸」を整えていきます。
片足バランスを多めに取り入れ、足裏でしっかり踏み込む感覚や、
安定して立つための身体の使い方を丁寧にお伝えしながら、60分間動いていきます。

アドバンスクラスではないので、片足バランスに苦手意識がある方も大歓迎です◎
「できる・できない」ではなく、自分の軸を探しながら、
楽しくチャレンジしていきましょう。

ぜひ、一緒に動きましょう！お待ちしております☺︎

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＼ AUTUMN CAMPAIGN 対象クラス／

ひとりでも、ふたりでも。
この秋は、お得にウェルネス体験を。

DAILY EVENTの通常チケットがお得になる、期間限定のAUTUMN CAMPAIGNを開催！さらに、2名分のチケットをまとめて購入できる＂ペアチケット＂なら、もっとお得に！

「興味はあるけど、きっかけがなかった」
「ひとりでは少し勇気がいる」という方もぜひ大切な人やお友達を誘ってご参加ください。

はじめての一歩を、この秋に。
期間限定のAUTUMN CAMPAIGNをお楽しみください。

【ペア割ご注意事項】
・当日受付には、2名揃ってお越しください
・一緒に参加される方は、当日LIFE TUNING DAYS公式LINEへの登録が必要となります

開催日時

2026年10月24日(土)
11:00～12:00

場所

〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町1-4 Shibuya Sakura Stage 7F

＊渋谷駅直結の複合ビル「渋谷サクラステージ」7階
国際医療施設「SHIBUYA ウェルセンター」内のワーカーズラウンジです

参加費

レッスン ¥ 3,000-tax in
ペアチケット￥5,500-tax in

当日スケジュール

10:45

受付
＊Shibuya Sakura Stage 7階ウェルセンター

11:00
↓
12:00

レッスン

＊ヨガマットのご準備はございます
新品ではないので気になる方はご持参ください

12:00
↓
12:15

記念撮影
退室

ご注意事項

※お申込みの際、システムの都合上配送日時の指定が出てきますがそちらは未入力でお願い致します。
チケットの発送等はございませんので、当日購入番号とお名前を会場の受付でお申し付けください。

（持ち物）
・水分、タオル
・ヨガマットはご準備していますが、新品ではないので気になる方はご持参ください
・主催者の許可なくレッスン中の撮影はお断りさせて頂きます。
・当日撮影した写真はSNS等で使用させて頂きますのでNGな方は当日STAFFにお声がけください。
・感染対策、水分補給は各自責任を持って行ってください。
・2026年10月9日(金)23:59まではキャンセルご返金可能です。
2026年10月10日(土)からはご欠席の場合でもご返金はできかねますのでご了承ください。

【問い合わせ先】
キャンセル返金のご連絡やその他ご不明点はsupport@life-tuning.jpまたはLIFE TUNING DAYS公式LINE「CHAT」からご連絡お願い致します

*施設等への連絡はご遠慮ください。不明点、ご質問はLTDサポートメールへ宜しくお願いいたします。

講師紹介

講師:Mao
Instagram /mao_yoga435

Maoのプロフィールを見る

茨城県出身。学生時代は陸上競技（ハードル）に打ち込み、怪我をきっかけにヨガと出会う。身体だけでなく、心まで整っていく感覚に魅了され、その経験が現在の活動の原点となる。 2019年よりヨガ講師としての活動を開始。都内・横浜のスタジオを中心に、イベント登壇や自主開催など幅広く活動。地元・日立市では「HITACHI STATION YOGA」を主催している。ヨガの時間を通して、今の自分をそのまま受け入れることや、自分にとっての心地よさを見つけることは、日常にもつながっていると感じています。自分自身と向き合う時間を、ぜひ一緒に楽しみましょう。