11/8(日) 15:15-｜Garden’Gym 2.0 — BODY MAKE PARTY 5人のトレーナーと、新しい私へ。｜LTD Daily Event - Special Program【9/25本日限定数発売スタート！】

¥3,500

SALE SOLD OUT

In tax

獲得予定ポイント:35PT

ログインしてポイントを確認する

TICKETの種類レッスン(早割10/18までの早割TICKET）

数量

＂Daily Event＂Special Program

Everyday in Motion
日常をアップデートする、動く楽しさの体感。

LIFE TUNING DAYSがお届けする定期レッスンプログラム「Daily Event」から、
1日だけのSpecial Programを開催！

季節の変わり目、寒さや忙しさでカラダが強張ったり、気分がスッキリしないと感じることはありませんか？
何かと慌ただしくなるこの時期こそ、自分の内側に意識を向け、心と身体の軸を整えることが大切です。
Daily Event 11月のテーマは「Grounding & focus」。
マインドフルネスな呼吸法を通して地に足をつけ、自分の中に確かな軸を育むことで、集中力と免疫力を高めていきます。

今回のスペシャルイベントでは、その深めた軸（Grounding & focus）をベースに、日常のすべての動きへと繋げていく「Everyday in Motion」を体感！

ただ身体を動かすだけでなく、「立つ・歩く・動く」といった毎日の動作が驚くほど軽やかで心地よくなる感覚を味わっていただけます。
いつもとは違う特別な空間だからこそ感じられる高揚感と、クラス後の深い充実感をぜひ体験してください。
毎日をもっとアクティブに、自分らしく過ごすための特別な1日を、ぜひご一緒に。

----------------------------------------------------

プログラム

「Garden’Gym」
〜5人のトレーナーと、新しい私へ。〜

講師
AIRA
Ayano Kato
kima
minatsu
Mai Iioka
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
●レッスンタイトル：
リニューアルオープン記念
Garden’Gym 2.0 — BODY MAKE PARTY
5人のトレーナーと、新しい私へ。全身ボディメイク60分

レッスン内容：

新しく生まれ変わるGarden’Gymと一緒に、身体づくりの一歩を踏み出しませんか？

代表・愛羅をはじめ、5人のトレーナーがそれぞれの得意分野をつなぐ、特別な60分！
ウォームアップから、ランニングの動きを取り入れた有酸素エクササイズ、ヒップアップ、体幹トレーニングまで。最後は全身を使うサーキットで、一緒に楽しく汗をかきましょう！

こんな方におすすめ！
・運動を始めたいけれど、きっかけがなかった方
・久しぶりに身体を動かしたい方
・ヒップラインや姿勢を意識した身体づくりに興味がある方
・一人より、みんなで楽しくトレーニングしたい方
・Garden’Gymやトレーナーの雰囲気を知りたい方

運動が初めての方も、お一人での参加も大歓迎
動きの強度を選びながら、ご自身のペースでご参加いただけます。
みんなで楽しむ、1日限りのボディメイクパーティー。
新しいGarden’Gymのスタートを、一緒に盛り上げましょう！

----------------------------------------------------

【Garden Gym（ガーデンジム）とは？】

外苑前駅徒歩30秒にある女性専用パーソナルジム。
「ストレッチ×筋トレ」を掛け合わせた独自のアプローチで、姿勢改善や美しいボディラインづくりを提供しています。

理学療法士・骨格診断士・管理栄養士などの資格を持つ女性トレーナーのみが在籍（NESTA認定施設）。身体の悩みに寄り添い、何歳からでも心身ともに健やかで美しい体作りをプロデュースします。

---------------------------------------------------

Daily Event
「日常に、ちょっぴり非日常を。」

LIFE TUNING DAYS 「Daily Event」プログラムは、ヨガやフィットネスを“イベント”で終わらせず、平日や週末の定期レッスンとして日常に根づかせるプログラムです。
日々の何気ないルーティンを、自分を整える大切な儀式に変えていきます。

頑張る自分を認め、少しのご褒美を添えることで、「Daily Event」プログラムがもっと身近で、もっと続けたくなる習慣になる。

Daily Eventを小さなギフトとして積み重ね、日常の質を整えていきましょう。

開催日時

2026年11月8日(日)
レッスン時間/ 15:15～16:16

場所

⼤崎駅より徒歩6分程度

※購入者のみのご連絡となります。ご連絡はイベント開催約
1週間前にメールにてお送りいたします。

参加費

¥3,500‐ tax-in(10/18までの早割TICKET）

参加者特典

xxxxx

当日スケジュール

14:30	受付セキュリティの観点から、会場に事前にお並びいただくこともできかねます。
15:15 ↓ 16:15	屋内レッスン＊マットは会場にございます。＊新品ではないので気になる方はご持参ください。
16:15～	記念撮影ウェルネスブースをお楽しみください。

ご注意事項

注意事項及びお願い
【チケットについて】
・お申し込みの際、システムの都合上配信日時の指定が出てきますが、そこは未入力でお願いいたします。
・本チケットの発送等はありません。レッスン当日に購入番号とお名前を会場でお受付いたします。

【レッスンについて】
・ヨガマット貸出あり（新品ではありません）。
・主催者の許可なくレッスン中の撮影はご遠慮ください。
・感染症対策、水分補給は各自でご対応ください。
・オフィシャルカメラマン、スタッフが撮影した写真は、SNS等で使用させていただきます。お写真等がNGの場合は、受付の際にスタッフまで必ずお申し付けくださいませ。　　　

【持ち物、会場について】
（持ち物）飲み物、タオル
・（服装）動きやすい服装でお越しください。
・着替えスペースはトイレになりますので動きやすい服装でお越しください
・感染対策、水分補給は各自責任を持って行ってください。　　　　　　　　　　　　　　　・本会場については、事前に告知ができかねます。イベント1週間前にメールにてお送りさせていただきます。予めご了承ください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・本会場はセキュリティ観点から、途中参加、途中退出ができかねます。受付時間に必ず、お越しください。もし、過ぎてしまった場合はチケットをお持ちでも会場に入ることができかねます。予め、ご了承ください※体調不良の際はスタッフまでお声がけください。

・本会場はセキュリティの観点から、会場がわかるような写真撮影、SNSでの公開はできかねます。予めご理解いただいたうえでのご参加となります。当日の撮影の際はお気をつけくださいませ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・会場内におけるお忘れ物の紛失または破損について一切の責任を負いません。　

【キャンセル返金期間ついて】
・このレッスンは2026年10月18日（日）23:59までキャンセル返金可能です。
＊2026年10月19日（月）以降はキャンセル返金ができませんのでご了承ください。
キャンセル返金のご連絡やその他ご不明点はsupport@life-tuning.jpまたはLIFE TUNING DAYS公式LINE「CHAT」からご連絡お願い致します

講師紹介

Garden Gym（ガーデンジム）/ gardengym_

講師：AIRA・Instagram / aira_fitness
講師：Ayano Kato・Instagram / alignbyaya
講師：kima・Instagram/kima_139
講師：minatsu
講師：Mai Iioka・Instagram /maimai_okapi

Garden Gym（ガーデンジム）のプロフィールを見る

外苑前駅徒歩30秒にある女性専用パーソナルジム。「ストレッチ×筋トレ」を掛け合わせた独自のアプローチで、姿勢改善や美しいボディラインづくりを提供しています。理学療法士・骨格診断士・管理栄養士などの資格を持つ女性トレーナーのみが在籍（NESTA認定施設）。身体の悩みに寄り添い、何歳からでも心身ともに健やかで美しい体作りをプロデュースします。