11/8(日) 11:45-|HIITtheBeat|LTD Daily Event - Special Program【9/25本日限定数発売スタート!】
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"Daily Event"Special Program
Everyday in Motion
日常をアップデートする、動く楽しさの体感。
LIFE TUNING DAYSがお届けする定期レッスンプログラム「Daily Event」から、
1日だけのSpecial Programを開催!
季節の変わり目、寒さや忙しさでカラダが強張ったり、気分がスッキリしないと感じることはありませんか?
何かと慌ただしくなるこの時期こそ、自分の内側に意識を向け、心と身体の軸を整えることが大切です。
Daily Event 11月のテーマは「Grounding & focus」。
マインドフルネスな呼吸法を通して地に足をつけ、自分の中に確かな軸を育むことで、集中力と免疫力を高めていきます。
今回のスペシャルイベントでは、その深めた軸(Grounding & focus)をベースに、日常のすべての動きへと繋げていく「Everyday in Motion」を体感!
ただ身体を動かすだけでなく、「立つ・歩く・動く」といった毎日の動作が驚くほど軽やかで心地よくなる感覚を味わっていただけます。
いつもとは違う特別な空間だからこそ感じられる高揚感と、クラス後の深い充実感をぜひ体験してください。
毎日をもっとアクティブに、自分らしく過ごすための特別な1日を、ぜひご一緒に。
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プログラム
「HIITtheBeat」スペシャルバージョン
講師
Jess
Yuki
Ken
Ayako
Yurina
●レッスンタイトル:
[ HIIT × Functional Training × Music ]
レッスン内容:
HIITtheBeat(ヒートザビート)は、ファンクショナルトレーニングやHIITに、
音楽の要素を融合したグループフィットネスプログラムです。
約400種類のエクササイズとレベルから、目的やシチュエーションに合わせて自由に組み合わせることができ、年齢やフィットネスレベルを問わず、音楽と動きを楽しみながら、自分に合ったレベルで熱くなれるフィットネスです。
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Daily Event
「日常に、ちょっぴり非日常を。」
LIFE TUNING DAYS 「Daily Event」プログラムは、ヨガやフィットネスを“イベント”で終わらせず、平日や週末の定期レッスンとして日常に根づかせるプログラムです。
日々の何気ないルーティンを、自分を整える大切な儀式に変えていきます。
頑張る自分を認め、少しのご褒美を添えることで、「Daily Event」プログラムがもっと身近で、もっと続けたくなる習慣になる。
Daily Eventを小さなギフトとして積み重ね、日常の質を整えていきましょう。
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開催日時
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2026年11月8日(日) レッスン時間/ 11:45~12:45 |
| 場所 |
⼤崎駅より徒歩6分程度 ※購入者のみのご連絡となります。ご連絡はイベント開催約 |
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参加費
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¥3500‐ tax-in(10/18までの早割TICKET) |
| 参加者特典 |
| xxxxx |
| 当日スケジュール |
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11:15
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受付
セキュリティの観点から、会場に事前にお並びいただくこともできかねます。 |
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11:45
↓ 12:45 |
屋内レッスン *マットは会場にございます。 *新品ではないので気になる方はご持参ください。 |
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12:45~ |
記念撮影 |
| ご注意事項 |
注意事項及びお願い
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講師紹介
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講師:Jess・Instagram / jess.movement
講師:Yuki ・Instagram/ yuuki_._official
講師:Ken・Instagram/ken_udagawa_usa
講師:Ayako・Instagram/ayakoosawa
講師:Yurina・Instagram/yurina_chihara
HIITtheBeat
HitTheBeat
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LIFE TUNING DAYS「Daily Event」
「日常に、ちょっぴり非日常を。」
LIFE TUNING DAYS「Daily Event」プログラムは、ヨガやフィットネスを“イベント”で終わらせず、平日や週末の定期レッスンとして日常に根づかせるプログラムです。
日々の何気ないルーティンを、自分を整える大切な儀式に変えていきます。
頑張る自分を認め、少しのご褒美を添えることで、「Daily Event」プログラムがもっと身近で、もっと続けたくなる習慣になる。
Daily Eventを小さなギフトとして積み重ね、日常の質を整えていきましょう。
