9/28(日)秋の養生yin&yangフローヨガ(健康セルフチェックシート付)
9/28(日)秋の養生yin&yangフローヨガ(健康セルフチェックシート付)
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【レッスン内容】
東洋医学の叡智を織り交ぜた“yin&yangフローヨガ”は、生命エネルギーの通り道である経絡にヨガのアーサナで気・血・水を巡らせ、関連する五臓六腑に働きかけます。
陰陽五行理論では、秋は「肺」と「大腸」に負担がかかる季節。呼吸と気を司る『肺経』とその相関関係にある『大腸経』の経絡に働きかけ巡らせていきます。
夏に消耗したエネルギーをしっかり補充して回復できるように、体の内側から陰陽のバランスを整えて、快適に冬を過ごす体作りをしましょう。
ヨガ初めての方でも安心してご参加いただけます。
このレッスンは①レッスンのみ、②レッスン&LUCAS浄化スプレーの2種類からご選択可能です。
*浄化スプレーはイベント特別価格になりますのでこの機会にLUCASの世界観を体験してください。
▷LUCAS浄化スプレーとは?
ヨガ瞑想の際の空間浄化にもおすすめなポケットサイズの浄化スプレー。
LUCAS(ルカス)は自然界の浄化成分であるホワイトセージから抽出したエッセンシャルオイルを配合した、天然石がキラキラ輝く、浄化・リフレッシュ用スプレーです。
人工香料や保存料は一切使用せず天然由来成分100%で安心してご使用いただけます。石の種類によって香りも違います。香りは当日LIFE TUNING DAYS SHOPで選んで頂けます。

開催日時
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2025年9月28日(日) レッスン時間/ 16:15~17:30 |
場所 |
東急プラザ渋谷4F 東京都渋谷区道玄坂1丁目2−3 (渋谷フクラス内) |
参加費
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①¥3,500 tax-in ヨガレッスンのみ ②¥4,700 tax- in ヨガレッスン+LUCAS浄化スプレー |
参加者特典
■【オブ・コスメティックス】 ■LTDおすすめ ウェルネスSET |
当日スケジュール |
16:00
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受付 *4F LIFETUNINGDAYS *2F エントランスは11:00 OPENです。 |
16: 15
↓ 17:30 |
屋内レッスン *マットは会場にございます。 *新品ではないので気になる方はご持参ください。 |
17:30~ |
記念撮影 |
ご注意事項 | |
注意事項及びお願い 【レッスンについて】 【キャンセル返金期間ついて】 |
講師紹介
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澤畑 ちぐさのプロフィールを見る
10代にはタレント事務所に所属し、モデル・CM出演。その後税理士を目指し事務所に勤務する中で、ワークライフバランスの重要性を感じ、本格的にヨガの道へ。 Yoga hlaada(ヨガ フラーダ) 主宰。 都内各ヨガスタジオにて活動中。 またヨガイベント、ヨガ情報誌等の出演、アジア最大級のヨガイベントを手がけるyogafest主催のcafeyogaではインストラクターの育成を行う。その他ヨガウェアブランド「nagayoga」のアンバサダーを勤める。 自らがレッスンを行うだけでなく、後進の育成にも関わる事で、より多くの方に、ヨガを通してウェルネスを拡げる活動に携わる。 現在では、ヨガの叡智(哲学)や東洋医学の考え方による自然界のリズムについて更に学びを深め、自ら実践しながら、快適な毎日を過ごしてもらえるよう日常に活かせるレッスンを展開。 《資格》全米ヨガアライアンスRYT200/マタニティー・産後ヨガインストラクター/ヨガニドラートレーニング/メディテーションティーチャートレーニング/陰ヨガティーチャートレーニング
「もったいない」にも
ウエルネスを。
必要な皆様にお届けできますようにすべてがお得な
価格に
とりあえず前の商品、少し箱が潰れた商品、
本来素敵な商品が倉庫に眠っていたり、
破棄されていたり。
こんな商品にも健康な状態(=ウエルネス)
で皆様にお届け続けます。
注意事項
注意事項
*上記時間は目安ですので変動することがございますのでご了承ください。
注意事項及びお願い
【チケットについて】
・お申し込みの際、システムの都合上配信日時の指定が出てきますが、そこは未入力でお願いいたします。
・本チケットの発送等はありません。 レッスン当日に購入番号とお名前を会場の受付でお済ませください。
【イベント開催について】
・本イベントは屋外になります。熱中症・寒さ対策お願いいたします。
・本イベントはヨガマットがございません。ご自身でお持ちいただくようお願いいたします。
・本イベントは着替える場所がございません。動きやすい格好でお越しください。
【雨天時について】
小雨は開催になります。
*中止の判断は前日18:00頃になります。中止の場合は登録メールへお知らせさせていただきます。 開催の場合はご連絡いたしませんのでご了承ください。
※主催者判断中止はチケット代金をご返金させて頂きます。
【イベントキャンセルについて】
本イベントはキャンセル返金が不可になりますのでご了承ください。
その他、ご不明な点がございましたらsupport@life-tuning.jpまでご連絡ください。


