3/1（日）16:00～春のリセットヨガ

¥3,500

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TICKETの種類レッスンのみレッスン＋ドリンク

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3月LIFE TUNING DAYS Daily Event テーマ
Rest & Restore | 変化を楽しむ–季節の変わり目の心身バランスを整えます

【Lesson内容】
春は変化が多い季節。
冬の間に凝り固まった身体をほぐし、変化を受け入れる準備をしていきましょう。
無理に頑張ることはせず、呼吸と優しい動きを通してゆっくりと心と身体の変化を楽しみ、心身のバランスを整えていきます。
ヨガ経験の無い方や、普段あまり身体を動かさない方、体が硬い方でも安心してご参加ください！

LIFE TUNING DAYS× Crypto Cafe & Bar (クリプトカフェ＆バー）　
～YOGA×web3～
ｗeb3コミュニティを形成する恵比寿にあるCrypto Cafe & BarとLTDとのコラボレーションデイリーイベント。最新の映像・音響による圧倒的な没入体験と、BARカウンターでの交流が融合した次世代型ウェルネス拠点。ヨガや瞑想で自分を整え、レッスン後のコミュニティ形成までシームレスに叶う空間です。

■チケットは①レッスンのみ、②レッスン＋ドリンクの２種類から選べるチケットです。ドリンクはアルコールからソフトドリンクまでご準備ございます。

＊レッスン終了後にビールなどのアルコールやソフトドリンクを会場BARカウンターで選んで頂けます。
＊ドリンクはレッスンとセットの特別価格です。現地でもBARカウンターで購入可能ですが、レッスンとセットの価格とは異なりますので、レッスンとセットのチケットをお勧めいたします。

開催日時	2026年3月1日(日) レッスン時間/ 16:00～17:00
場所	Crypto Cafe&Bar 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南3-5-7 デジタルゲートビル２F ＊1Fファミリーマートのビル2F奥＊JR, 東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」より徒歩8分＊東急東横線「代官山駅」より徒歩4分＊東急東横線「中目黒駅」より徒歩7分
参加費	¥3,500‐ tax-in　（レッスンのみ）￥4,000-tax-in(レッスン＋ドリンク）

参加者特典

・LTDレッスン参加クーポン
・レッスン＋ドリンクチケットのドリンクは特別価格になっております。

当日スケジュール

15:30	受付
16:00 ↓ 17:00	屋内レッスン＊マットは会場にございます。＊新品ではないので気になる方はご持参ください。
17:00～17:30	記念撮影＆ドリンク
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ご注意事項

注意事項及びお願い
【チケットについて】
・お申し込みの際、システムの都合上配信日時の指定が出てきますが、そこは未入力でお願いいたします。
・本チケットの発送等はありません。レッスン当日に購入番号とお名前を会場でお受付いたします。

【持ち物、会場について】
（持ち物）飲み物、タオル
・（服装）動きやすい服装でお越しください。
・着替えスペースはトイレになりますので動きやすい服装でお越しください
・感染対策、水分補給は各自責任を持って行ってください。

【キャンセル返金期間ついて】
・このレッスンは2026年2月13日（金）23:59までキャンセル返金可能です。
＊2026年2月14日（土）以降はキャンセル返金ができませんのでご了承ください。
キャンセル返金のご連絡やその他ご不明点はsupport@life-tuning.jpまたはLIFE TUNING DAYS公式LINE「CHAT」からご連絡お願い致します

講師紹介

講師：長久梨那
Instagram / rinanagahisa

長久梨那のプロフィールを見る

5歳よりクラシックバレエを始める。
松山バレエ学校、谷桃子バレエ団研究所でバレエを学び、講師としても活動する。
大学在学中に宝くじ幸運の女神に選ばれ、大学卒業後はフリーアナウンサーとして活動を始める。
サンケイスポーツではコラム『長久梨那のボートに胸キュン』を4年間連載。
アナウンサーとして活動の他、ミュージカルなど女優としても数多くの舞台に出演。
現在ヨガインストラクター、バレトンインストラクターとしても活動中。
特技の３６０度開脚がYahoo!ニュースのアクセスランキングトップを記録する。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　