3/8（日）14:00～ Inside Flow

3月LIFE TUNING DAYS Daily Event テーマ
Rest & Restore | 変化を楽しむ–季節の変わり目の心身バランスを整えます

【Lesson内容】
ドイツ系韓国人YOUNG HO KIM氏によって考案された「インサイドフロー」の大きな特徴は音と呼吸を同調させ、綿密に計算されたシークエンスを繰り返しながら繋げ、最後は参加者全員でフローを創り上げていきます。
インサイドフローは例えるなら "VINYASA 2.0"
常にアップデートと進化を続ける最新のヨガスタイルです。

LIFE TUNING DAYS× Crypto Cafe & Bar (クリプトカフェ＆バー）　
～YOGA×web3～
ｗeb3コミュニティを形成する恵比寿にあるCrypto Cafe & BarとLTDとのコラボレーションデイリーイベント。最新の映像・音響による圧倒的な没入体験と、BARカウンターでの交流が融合した次世代型ウェルネス拠点。ヨガや瞑想で自分を整え、レッスン後のコミュニティ形成までシームレスに叶う空間です。

■チケットは①レッスンのみ、②レッスン＋ドリンクの２種類から選べるチケットです。ドリンクはアルコールからソフトドリンクまでご準備ございます。

＊レッスン終了後にビールなどのアルコールやソフトドリンクを会場BARカウンターで選んで頂けます。
＊ドリンクはレッスンとセットの特別価格です。現地でもBARカウンターで購入可能ですが、レッスンとセットの価格とは異なりますので、レッスンとセットのチケットをお勧めいたします。

開催日時	2026年3月8日(日)  レッスン時間/ 14:00～15:00
場所	Crypto Cafe&Bar 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南3-5-7 デジタルゲートビル２F ＊1Fファミリーマートのビル2F奥 ＊JR, 東京メトロ日比谷線 「恵比寿駅」より徒歩8分 ＊東急東横線 「代官山駅」より徒歩4分 ＊東急東横線 「中目黒駅」より徒歩7分
参加費	¥3,500‐ tax-in　（レッスンのみ） ￥4,000-tax-in(レッスン＋ドリンク）

 

参加者特典

・LTDレッスン参加クーポン ・レッスン＋ドリンクチケットのドリンクは特別価格になっております。

当日スケジュール

13:30	受付
14:00 ↓ 15:00	屋内レッスン ＊マットは会場にございます。 ＊新品ではないので気になる方はご持参ください。
15:00～15:30	記念撮影＆ドリンク
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ご注意事項

注意事項及びお願い 【チケットについて】 ・お申し込みの際、システムの都合上配信日時の指定が出てきますが、そこは未入力でお願いいたします。 ・本チケットの発送等はありません。 レッスン当日に購入番号とお名前を会場でお受付いたします。 【持ち物、会場について】 （持ち物）飲み物、タオル  ・（服装）動きやすい服装でお越しください。 ・着替えスペースはトイレになりますので動きやすい服装でお越しください ・感染対策、水分補給は各自責任を持って行ってください。 【キャンセル返金期間ついて】 ・このレッスンは2026年2月21日（土）23:59までキャンセル返金可能です。 ＊2026年2月22日（日）以降はキャンセル返金ができませんのでご了承ください。 キャンセル返金のご連絡やその他ご不明点はsupport@life-tuning.jpまたはLIFE TUNING DAYS公式LINE「CHAT」からご連絡お願い致します

 

講師紹介

講師：Yuika
Instagram / yuikasakaguchi94

 Yuikaのプロフィールを見る

2017年某大手ホットヨガスタジオへ入社。
インストラクターとして活動しながら店舗責任者にも携わる。
2023年フリーのインストラクターへ転身。
現在は東京・神奈川を中心に活動しています。
クラスを行いながら
・伝統的なヨガを尊重し、現代に合わせて進化し続けているヨガ（インサイドヨガ）・そして、インサイドフローを学び続ける。

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LIFE TUNING DAYS「Daily Event」

「日常に、ちょっぴり非日常を。」

LIFE TUNING DAYS「Daily Event」プログラムは、ヨガやフィットネスを“イベント”で終わらせず、平日や週末の定期レッスンとして日常に根づかせるプログラムです。
日々の何気ないルーティンを、自分を整える大切な儀式に変えていきます。

頑張る自分を認め、少しのご褒美を添えることで、「Daily Event」プログラムがもっと身近で、もっと続けたくなる習慣になる。

Daily Eventを小さなギフトとして積み重ね、日常の質を整えていきましょう。