背骨と呼吸~身体をまあるくめぐる旅へ~【完売⇨増員予約中】
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【レッスン内容】
背骨・背骨・背骨!! 背骨を軸に肩・股関節を動かし、身体への負担を減らしながら、1ポーズ1ポーズ丁寧に動いていきます。 背骨がスムーズに動くにつれ、次第に軸が温まり出し、ポーズに対して「力む」のではなく、逆に「緩める」ことの大切さに気付けます。 呼吸によって身体の隅々まで広がる感覚や呼吸によって縮む対極を一緒に体験しましょう! 身体や胸に溜まっていたものが、背骨(軸)を通してスーっと抜けていく感覚も同時に味わいましょう!!~そしてご自身の中での新しいヨガに革命を起こしましょう〜
■このレッスンは①レッスンのみ、②レッスン&ヘッドスパ体験の2種類からご選択可能です。レッスンやヒーリング、お得にショッピングなどトータルウェルネスをお楽しみください。
▷五感で癒されるドライヘッドスパとは?
身体を根本から整えるのが特徴のUREROBASドライヘッドスパでは、頭や目周りのお疲れケアや眠りに関するお悩みはもちろん、お顔のリフトアップや肌のトーンアップも期待できる多様性に富んだ施術となっております。お悩みに合わせてアプローチする箇所を変えながら、首肩~頭をほぐしていきます。
通常20分 3,500円のところ、ヨガとのコラボイベント特別価格となっております。日々の生活でお疲れをこの機会にぜひお試しください。
*有効期限は1カ月ございます。
(当日施術をされない方はクーポン有効期限1カ月のクーポンを当日お受け取りください)
*当日の施術は時間によってはお待ち頂く可能性がございます。
開催日時
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2024年5月12日(SUN) 14:30~15:30 |
場所 |
東急プラザ渋谷4F 東京都渋谷区道玄坂1丁目2−3 (渋谷フクラス内) |
参加費
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①¥2,500‐tax inヨガレッスンのみ ②4,000-tax in ヨガレッスン+ヘッドスパ体験 |
参加者特典 |
【hana_honey_life】 【オブ・コスメティックス】 *お土産は画像参照ください。一部画像と実際のお渡しと異なりますのでご了承ください |
当日スケジュール |
14 : 15
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受付
(東急プラザ渋谷4F LIFE TUNING DAYS)
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14: 30
↓ 15: 30 |
レッスン *ヨガマットのご準備はございますが新品ではないので気になる方はご準備ください。 |
15:30 |
記念撮影 |
ご注意事項 | |
・主催者の許可なくレッスン中の撮影はお断りさせて頂きます。 |
講師紹介
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講師:山下亜一美(ヤマシタアイミ)
Instagram⇒https://www.instagram.com/aimi.smile1316/
”もったいない”にも
ウエルネスを。
必要な皆さまにお届けできますように
すべてがお得な価格に
少し前の商品、少し箱が潰れた商品、
本来素敵な商品が倉庫に眠ってたり、
破棄されていたりします。
そんな商品にも健康な状態(=ウエルネス)
で皆様にお届けしていく取り組みです。