6/7(日) 12:30~ | ROLL YOGA - Powerful -
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6月LIFE TUNING DAYS Daily Eventテーマ
Reset & Flow | 心と体のデトックス – だるさ・むくみを解消
【レッスン内容】
ホイール専門のケアクラスです。
今回はアドバンスポーズまでエネルギッシュに体感しましょう!難しいポーズは「力」ではなく「軸の安定」で保持することで、内側から深く熱を生み出します。使い捨ての体力ではなく、維持する体幹の強さをパワフルな動作と逆転も交えて繋いでいきます。
持ち物
※ヨガホイール持参
イベント参加者限定ヨガホイール[20%offクーポン]を特別にご用意いたしました。THEY公式オンラインショップでご利用いただけます。〆利用期限5/1〜6/7まで
▪️クーポンコード:SAKURA
▪️オンラインショップ:https://www.rollyoga.jp/they
※ヨガホイールの購入は外部サイトとなりますので、ご注意下さい。
LIFE TUNING DAYS Marketでは購入できません。
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開催日時
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2026年6月7日(日) 12:30~13:30 |
| 場所 |
*渋谷駅直結の複合ビル「渋谷サクラステージ」7階 |
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参加費
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レッスン ¥ 3,500-tax in |
| 当日スケジュール |
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12: 00
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受付
*Shibuya Sakura Stage 7階 ウェルセンター |
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12:30
↓ 13:30 |
*ヨガマットのご準備はございます |
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13:30 ↓ 13:45 |
記念撮影 |
| ご注意事項 | |
(持ち物) |
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講師紹介
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小野沢 唯のプロフィールを見る
ヨガの世界観に魅力を感じ、10年以上ヨガプラクティスを続けRYTを取得。
その後NY発祥ヨガホイールと出会い資格を取得後、インストラクター養成校にてホイールレッスン講師を担当。
同年にヨガホイール監修を努め【ROLL YOGA®】を考案する。メディア紹介、アスリートレッスン、各地スタジオへ研修講師やテキスト監修を務め、ROLL YOGA指導者養成講座を開講。
2023年〜ヨガブランドへ商品企画、ホイール専門のブランド[THEY]プロデュースなど、活動を広げながら貢献に努める。
LIFE TUNING DAYS「Daily Event」
「日常に、ちょっぴり非日常を。」
LIFE TUNING DAYS 「Daily Event」プログラムは、ヨガやフィットネスを“イベント”で終わらせず、平日や週末の定期レッスンとして日常に根づかせるプログラムです。
日々の何気ないルーティンを、自分を整える大切な儀式に変えていきます。
頑張る自分を認め、少しのご褒美を添えることで、「Daily Event」プログラムがもっと身近で、もっと続けたくなる習慣になる。
Daily Eventを小さなギフトとして積み重ね、日常の質を整えていきましょう。

