10/26(日）意識が変わるドSボディメイク術 ～Healthy Body Method～
10/26(日）意識が変わるドSボディメイク術 ～Healthy Body Method～
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【内容】
骨格メイク、美尻、美くびれを作る為には、骨からアプローチしたトレーニングが必要となります。
間違った身体の動かし方をしているとやがて疲労が溜まり慢性的な
炎症状態を引き起こしてしまいこれが痛みの正体です。
身体が効率的に正しく動かせるよう、正しい知識を持ちトレーニングする事により、
膝痛、股関節痛、腰痛などの悩みが無くなり継続することによって自然とボディラインも整っていきます。
インナーマッスルにアプローチしながら本来使われるべき筋肉を目覚めさせることで、日常動作への意識が変わり、意識が変わることで習慣が変わります。
一人だとどうしても自分には甘くなってしまうという方、是非とも悲鳴が上がる程、楽しいクラスへいらっしゃいませんか？
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開催日時
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2025年10月26日(日) レッスン時間/ 14:30～15:30 |
| 場所 |
〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南3-5-7 デジタルゲートビル２F ＊1Fファミリーマートのビル2F奥 ＊JR, 東京メトロ日比谷線 「恵比寿駅」より徒歩8分 ＊東急東横線 「代官山駅」より徒歩4分 ＊東急東横線 「中目黒駅」より徒歩7分 |
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参加費
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¥3,500‐ tax-in （レッスンのみ） ￥4,000-tax-in(レッスン＋ドリンク） |
参加者特典
| ・LTDオリジナルNFTプレゼント ・LTDレッスン参加クーポン ・レッスン＋ドリンクチケットのドリンクは特別価格になっております。 |
| 当日スケジュール |
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14:00
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受付 |
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14:30
↓ 15:30 |
屋内レッスン ＊マットは会場にございます。 ＊新品ではないので気になる方はご持参ください。 |
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15:30～16:15 |
■記念撮影＆ドリンク |
| ご注意事項 | |
注意事項及びお願い 【持ち物、会場について】 【キャンセル返金期間ついて】 |
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講師紹介
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HIRO～愛しかないドS先生～のプロフィールを見る
某フィットネスクラブの社員を経てフリーランスに転身。 その後自身の怪我をきっかけに身体の仕組みについて一から見直す。 骨や筋肉、筋膜に至るまでありとあらゆる解剖学的知識を身に付けるべく、一時期は資格取得に熱中してきたが、その過程を経て現在はストイッ クになり過ぎず、だけれども甘やかし過ぎずメリハリのある綺麗なボディラインを作るセッションを展開中。 「エクササイズのメニューを伝えるレッスン」 ではなく 「エクササイズを通して、身体の感覚を伝えるレッスン」 を目指す。 派手な筋トレではなく本物のトレーニングを大切に！！ まずは心身の健康が第一、そこに付随して綺麗な身体が出来上がるをモットーに、個人個人の生徒様に寄り添い型の「愛しかないドS先生」とし て関東を中心に活動中。
「もったいない」にも
ウエルネスを。
必要な皆様にお届けできますようにすべてがお得な
価格に
とりあえず前の商品、少し箱が潰れた商品、
本来素敵な商品が倉庫に眠っていたり、
破棄されていたり。
こんな商品にも健康な状態（＝ウエルネス）
で皆様にお届け続けます。
注意事項
注意事項
＊上記時間は目安ですので変動することがございますのでご了承ください。
注意事項及びお願い
【チケットについて】
・お申し込みの際、システムの都合上配信日時の指定が出てきますが、そこは未入力でお願いいたします。
・本チケットの発送等はありません。 レッスン当日に購入番号とお名前を会場の受付でお済ませください。
【イベント開催について】
・本イベントは屋外になります。熱中症・寒さ対策お願いいたします。
・本イベントはヨガマットがございません。ご自身でお持ちいただくようお願いいたします。
・本イベントは着替える場所がございません。動きやすい格好でお越しください。
【雨天時について】
小雨は開催になります。
＊中止の判断は前日18:00頃になります。中止の場合は登録メールへお知らせさせていただきます。 開催の場合はご連絡いたしませんのでご了承ください。
※主催者判断中止はチケット代金をご返金させて頂きます。
【イベントキャンセルについて】
本イベントはキャンセル返金が不可になりますのでご了承ください。
その他、ご不明な点がございましたらsupport@life-tuning.jpまでご連絡ください。
