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【2024WELLNESS SCRAMBLE!】渋谷でアーシングヨガ＆瞑想

【2024WELLNESS SCRAMBLE!】渋谷でアーシングヨガ＆瞑想

¥3,500
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【レッスン内容】

アスファルト、高層ビルに囲まれながら大都会で生き抜いていく毎日。
たまには、裸足になって立ち止まり、身体を動かしてリフレッシュしてみませんか？
沢山のモノ・コト・情報が溢れる大都会の渋谷の地だからこそ、いつも以上に自分自身に意識を向け大地にしっかりとグラウンディングをしていきましょう。

本来アーシングは地球（海、山、川など）に直接触れていくことを言いますが、大都会に居ながら大地との繋がりを感じられるアーシングヨガ＆瞑想をお届けしていきます。

オープンしたての渋谷サクラステージの開放感も味わうことが出来ます🌸


■Shibuya Sakura Stageの会場は、大きなスクリーンでの映像と音楽の特別な空間を
体験して頂けます！




渋谷で『心と身体を整える』
このプロジェクトを通して、渋谷の東急不動産の施設で
ヨガやウェルビーイングを手軽に日常的に体験することができる場所をつくっていく。
人々が自分の健康や健康的な生き方に関心を持ち、環境に配慮する意識が高まる街を目指す。


【がっこう「ヨガマット」プロジェクト：ドネーションクラス】
このクラスはドネーションクラスです。渋谷区立小中学校PTA連合会 ご協力のもと、
収益の一部をドネーションとして渋谷区小中学校を中心にヨガマットをプレゼント
する取り組みです。


開催日時
 2024年4月6日(SAT)
16:30～17:30
場所
Shibuya Sakura Stage 3階 Eventspace「BLOOM GATE」
東京都渋谷区桜丘町1番1号ほか　＊渋谷駅直結
https://www.shibuya-sakura-stage.com/access/

＊レッスン会場は室内です（雨天開催です）
参加費
 ¥3,500‐tax in


 当日スケジュール
16 : 15
 
受付
＊Shibuya Sakura Stage 3階 Eventspace
16: 30
↓
17 : 30
 レッスン 

＊ヨガマットのご準備はございます
新品ではないので気になる方はご持参ください
17 : 30
↓


記念撮影


 ご注意事項

※お申込みの際、システムの都合上配送日時の指定が出てきますがそちらは未入力でお願い致します。
チケットの発送等はございませんので、当日購入番号とお名前を会場の受付でお申し付けください。

（Shibuya Sakura Stageの建物内はまだ工事中の箇所もあり、今回は特別開放での
レッスン開催のため、下記をご注意ください。＊必ずご一読ください）
■着替えスペースは一切ございませんので必ず動きやすい服装でお越しください。
■トイレも近くにございません。
■ShibuyaSakuraStageのレッスン会場にはウォーターサーバーはございませんので、お飲み物は各自ご持参ください。
＊マイボトルをお持ちいただくと東急プラザ渋谷会場にはウォーターサーバーがございます。
■大スクリーンのすぐ横でレッスンを行って頂く場合もございます。念のためスクリーン照明をさえぎるタオルなどお持ち頂く事をお勧めいたします

・主催者の許可なくレッスン中の撮影はお断りさせて頂きます。
・当日オフィシャルカメラマンが撮影した写真はSNS等で使用させて頂きますので、
　NGな方は当日STAFFにお声がけください。


・2024年3月20日　23:59まではキャンセルご返金可能です。
2024年3月21日からはご欠席の場合でもご返金はできかねますのでご了承ください。
＊2024年3月20日までにキャンセルご返金ご希望の方はsupport@life-tuning.jpまたはLIFETUNINGDAYS公式LINE「CHAT」からご連絡宜しくお願いいたします。


講師紹介



 講師：岡　清華

Instagram⇒https://www.instagram.com/okasaya/

ﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ
MOTHER創業者 管理栄養士｜アーユルヴェーダ・ラージャヨガ講師 Mother株式会社 代表取締役

1993年生まれ、兵庫県出身。武庫川女子大学にて食物栄養学を学び、管理栄養士の資格を取得。西洋医学的な健康理論・栄養学を学んだことにより浮かんだ疑問から、東洋的な観点に興味が湧き、アーユルヴェーダと出会う。大学卒業後、カウアイ島にて本質的なアーユルヴェーダを学び、その中で、全米ヨガアライアンスを取得。その後、ヨガクラス・栄養指導、「腸」に特化したフード開発、レシピ監修、イベント企画・運営などを手がける。2019年MOTHER創設、2020年Mother株式会社設立。
アーユルヴェーダの教えをより現代の日本にフィットさせる方法として“Japanese modern Ayurveda”を提唱し、ウェルネス空間のプロデュース、商品開発、イベント、セミナーなど、各事業を展開し、さまざまなメディアにてアーユルヴェーダを基にした情報を発信している。これまで累計5万人以上に、ヨガ／瞑想などを指導。2020年より、アーユルヴェーダの指導者を養成するスクールを開校し出逢った沢山の仲間と共に手を広げている。
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