【2024 WELLNESS SCRAMBLE!】美尻ピラティス
【2024 WELLNESS SCRAMBLE!】美尻ピラティス
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【レッスン内容】
お尻まわりを中心に、全体的にバランスよく身体を引き締めるボディメイクピラティス レッスンです。
身体を動かすことで自己肯定感もアップ!心も身体も共にハッピーになれるエクササイズ♪
いろんな国の方や年代の方が集まるこの渋谷の地から、ピラティス を通じて元気を発信していきましょう!!!
■期間中、東急プラザ渋谷では全館 "Beauty&Wellness WEEK"を開催 !
期間限定フードメニューや、Beauty&Wellness体験を全館で楽しんで頂けますので
ランチ、ディナー、ショッピング、特別体験などヨガレッスン以外も
東急プラザ渋谷館内で1日お楽しみに頂けます!
渋谷で『心と身体を整える』
このプロジェクトを通して、渋谷の東急不動産の施設で
ヨガやウェルビーイングを手軽に日常的に体験することができる場所をつくっていく。
人々が自分の健康や健康的な生き方に関心を持ち、環境に配慮する意識が高まる街を目指す。
開催日時
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2024年4月7日(SUN) 16:30~17:30 |
場所 |
東急プラザ渋谷3F 東京都渋谷区道玄坂1丁目2−3 (渋谷フクラス内) |
参加費
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¥2,500‐tax in |
当日スケジュール |
16:15
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受付(東急プラザ渋谷3F 111-ICHI ICHI ICHI)
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16:30
↓ 17:30 |
レッスン (東急プラザ3F 111-ICHI ICHI ICHI)*ヨガマットのご準備はございます
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17:30 |
記念撮影 |
ご注意事項 | |
・主催者の許可なくレッスン中の撮影はお断りさせて頂きます。 |
講師紹介
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講師:MIZUKI
Instagram⇒https://www.instagram.com/miy_pilates/
プロフィール