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2025年健やかに迎える ~肝臓デトックスヨガ&予防栄養座学~【完売⇨限定数増員予約中】

2025年健やかに迎える ~肝臓デトックスヨガ&予防栄養座学~【完売⇨限定数増員予約中】

通常価格 ¥3,300
通常価格 OUTLET価格 ¥3,300
”もったいない”OUTLET SOLD OUT
税込
チケットの種類
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渋谷を巡る、こころとからだを整える習慣。
このプロジェクトを通して、渋谷の東急不動産の施設でヨガやウェルビーイングを手軽に日常的に体験することができる場所をつくっていく。
人々が自分の健康や健康的な生き方に関心を持ち、環境に配慮する意識が高まる街を目指す。


【レッスン内容】

肝臓の働きを知って本物のデトックス体質を手に入れよう!

私たちの体のデトックス(解毒・分解)の主担当は沈黙の臓器 "肝臓"です。
飲酒による脂肪肝などの肝機能障害はよく知られていますが、近年はアルコールを飲まない人の脂肪肝が急増しています。私たちが普段何気なく食べているものが知らないうちに徐々に肝臓にダメージをあたえているとしたら非常に恐ろしいことではないでしょうか。

 そこで師走のこの時期、健やかに新年を迎えるにあたり、この肝臓にフォーカスしたヨガと座学の特別コラボレーションを開催いたします。
座学では、肝臓の働きを正しく理解し、積極的にやめるべき、取入れるべき食材についてお話いたします。また座学の後は、肝臓の機能を高めるデトックスヨガで全身のスッキリをご体感ください。体の内外からの両アプローチによるデトックス習慣を身につけて、2025年を迎えましょう。

■このレッスンは①レッスンのみ、②レッスン&LUCAS浄化スプレーの2種類からご選択可能です。
*浄化スプレーはイベント特別価格になりますのでこの機会にLUCASの世界観を体験してください。

▷LUCAS浄化スプレーとは?
LIFE TUNING DAYSでも大人気の本格的な浄化ブランド。LUCASの中でも大人気
天然由来成分100% オーガニックホワイトセージの浄化スプレー。
~レッスン前や日常からLUCASで浄化してリフレッシュを取り入れる習慣~

ヨガ瞑想の際の空間浄化にもおすすめなポケットサイズの浄化スプレー。
LUCAS(ルカス)は自然界の浄化成分であるホワイトセージから抽出したエッセンシャルオイルを配合した、天然石がキラキラ輝く、浄化・リフレッシュ用スプレーです。
人工香料や保存料は一切使用せず天然由来成分100%で安心してご使用いただけます。石の種類によって香りも違います。香りは当日LIFE TUNING DAYS SHOPで選んで頂けます。

LUCASブランドページはこちらから

開催日時
2024年12月21日(SAT)
16:00~17:30 (90分)
場所
 東急プラザ渋谷4F
東京都渋谷区道玄坂1丁目2−3 (渋谷フクラス内)
参加費
①¥3.000(¥3,300 tax-in)ヨガレッスンのみ
②¥4,500 tax- in ヨガレッスン+LUCAS浄化スプレー

 

 参加者特典

■【LYKKE】
「おいしいだしスープ」で活力習慣ケア朝の白湯がわり、ヨガの際のドリンク、疲れた時の1杯に。天然のアミノ酸19種類を含有。
タンパク質が低分子化されているので、効率よく栄養を吸収。
季節の変わり目での体調管理や毎日の栄養補給、乱れた味覚を整えたい方にもおすすめのお出汁粉末です。塩分・糖分・脂肪分・旨味成分を一切加えていない自然なおいしさ。そしてお湯に溶かせば簡単スープに。
「アレルギー28品目不使用」なので赤ちゃんの離乳食や様々な世代の方にも安心してお使いいただけます。手軽に栄養を補える「おいしいだし」は、ヨガやフィットネスなどのシーンにもおすすめです。
*お試しパックプレゼント

■【オブ・コスメティックス】
ソープオブヘア・1-M
ペパーミントオイルとメントールのダブルで織りなすクールな清涼感で、毛髪に弾むようなハリとコシを与えながらすっきりと洗いあげます。傷んだ髪を補修して、しなやかさを与えるベジタブルプロテイン(大豆&エンドウ豆)配合。アロエベラ液汁などの植物保湿エキスがフケ、カユミを抑えてふんわりとしたツヤのある髪に導きます。

トリートメントオブヘア・2-EC
髪のエイジングケア成分「セラキュート®-V」とベジタブルプロテイン(大豆・エンドウ豆)がダメージ毛や細い毛をしっかり補修し、ダメージ毛をケアするクール感抜群の爽快トリートメント。頭皮にも使用できるトリートメントなので、毛先から地肌までしっかり使用できます。やさしく地肌をマッサージすることで血行を促し、オイルバランスが整った健康な頭髪に。天然ペパーミントをベースにマンダリンオレンジ・レモンで仕上げた爽やかな香り。


■【C COFFEE】
チャコールクレンズで話題のダイエットコーヒー。


【LTD SHOP 10%オフクーポン】
LTD SHOPで使用できる10%オフクーポンプレゼント
”もったいないOUTLET”も含め全ての商品にご使用可能です。
*レッスンチケット購入には使用できません。

*お土産は画像参照ください。一部画像と実際のお渡しと異なりますのでご了承ください
*お土産はアソートになりますのでご了承ください。

 

 当日スケジュール
15 : 45
 受付
(東急プラザ渋谷4F LIFE TUNING DAYS)

16: 00

17: 30
16:00-17:00
レッスン 
*ヨガマットは会場にございます。

ヨガマットのご準備はございますが新品ではないので気になる方はご準備ください。


17:30

記念撮影

 

 ご注意事項

※お申込みの際、システムの都合上配送日時の指定が出てきますがそちらは未入力でお願い致します。
チケットの発送等はございませんので、当日購入番号とお名前を会場の受付でお申し付けください。

・主催者の許可なくレッスン中の撮影はお断りさせて頂きます。
・館内営業中のため、館内BGMやアナウンス等の音が入ります。ご了承ください。
・着替えスペースは設けていますがスペースに限りがございますのですぐにご案内できない場合がございます。必ず動きやすい服装でお越しください。
・感染対策、水分補給は各自責任を持って行ってください。
館内自動販売機はございませんお飲み物はご持参ください。
*マイボトルをご持参いただくとLTDショップにウォーターサーバーがございますのでご使用頂けます。
2024年11月29日(金)23:59まではキャンセル可能です。
2024年11月30日(土)以降はご欠席の場合でもご返金はできかねますのでご了承ください。

 

講師紹介



講師: Tao
Instagram⇒https://www.instagram.com/___tao.___/

プロフィール

世界中を旅しながらあらゆるスタイルのヨガを体験し、新たな価値観や型にハマらない自由なマインドをライフスタイルとして発信し続ける旅人ヨガ講師。

過去にアフガニスタン支援のNPOに所属していた経験を生かし、広い視野を持って社会に貢献すべく、ヨガと企業を繋ぎサステイナブルな取り組みも視野に入れながら活動中。

ボキャブラリーの広さと優しく穏やかな声が特徴的でピーク時は年間1500本以上のクラスを担当。連日で満席状態が続き予約の取れないヨガ講師としても名を馳せる。

2022年より神宮表参道を拠点としたTokyo Wellness Sundayを立ち上げオーガニックスムージー×ヨガのウェルネスイベントをオーガナイズし、連日大盛況。プロデューサーとしてのスキルを身に付け実力を発揮。

2023年5月にはRhythm and Balanceのサポートにより東急プラザ銀座のルーフトップヨガに登壇。悪天候にも関わらず多くの来場者に囲まれ大好評に終わる。
同年8月には東急不動産サポートのWellness Scramble~渋谷で裸足になる2日間~にも登壇、翌年の2024年4月更に規模が拡大した同イベントにも抜擢され、GREEN BIRDとのコラボで渋谷の街を綺麗にすべくCLEAN YOGAを担当し、こちらも大盛況に終わる。
 
現在はLIFE TUNING DAYS×東急不動産主催のウェルネスイベント~LIFE TUNING journey~のキャスティングをメインにイベントプロデューサーとして活動しつつ、2025年より念願だったバリ島と東京の二拠点生活に向けて準備中。

【保有資格】
・全米アライアンス200時間 インドリシケシにて取得
・タイ式マッサージセラピスト タイチェンマイにて取得
・タイ式ヨガルーシーダットン
・ハーブボールセラピスト等
・ANIMAL FLOW LEVEL.1

 





講師: Tamii
Instagram⇒https://www.instagram.com/7777tamii8888/

プロフィール

大学院にて予防医学に携わり、現在もバイオ・医療関係企業にて研究開発に従事する。
100歳健康長寿社会といわれる時代に突入し、さらに予防医学の重要性を再認識する。自らのバックグランドを最大限に活かし、次々に解明される科学研究結果をもとにトータルヘルスアドバイザーとして予防医学・栄養学の知識の普及に努める。
聞いたら必ず実践したくなる分りやすい“腑に落ちる”解説をモットーとしている。
 また、病気になる一歩手前の未病に対して、自然治癒力の向上につながる代替医療の1つであるメディカルヨガのインストラクターとしても活動している。自らの体が硬いこともあり、“ヨガは体が柔らかい人がやるもの”という固定概念にとらわれることなく、柔軟性や年齢にかかわらず誰もが心身の健康のためにするヨガレッスンを目指している。

【経歴・保有資格】
博士(工学)
国際予防医学協会認定 パレオダイエットアドバイザー、予防栄養学アドバイザー
日本統合医学協会認定 メディカルヨガインストラクター(内閣府認証)
日本統合医学協会認定 クリニカルアロマインストラクター(内閣府認証)
JAPD認定 メンタル心理カウンセラー

 

 

”もったいない”にも
ウエルネスを。

必要な皆さまにお届けできますように
すべてがお得な価格に

少し前の商品、少し箱が潰れた商品、
本来素敵な商品が倉庫に眠ってたり、
破棄されていたりします。

そんな商品にも健康な状態(=ウエルネス)
で皆様にお届けしていく取り組みです。

 

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