2/23（月/祭）16:00～　リラックスフローヨガ 冬から春へ、夕暮れの養生時間

2月LIFE TUNING DAYS Daily Event テーマ
Rest & Restore | 冬のサビ落とし – 体を目覚めさせるケア

【Lesson内容】

春はもうすぐそこ。

冬のあいだに溜まった心身の疲れやサビをやさしく手放しながら、季節の変わり目に寄り添うリラックスフローヨガです。

 冬の“休息モード”から、春の“活動モード”へ。

 呼吸に意識を向け、ゆったりとした動きと静かな時間を重ねながら、自律神経のバランスを穏やかに切り替え、心と体を春へと目覚めさせていきましょう。

 連休最後の夕暮れ時。

次の季節へ向かうための「整える時間」をご一緒できたら嬉しいです。

LIFE TUNING DAYS× Crypto Cafe & Bar (クリプトカフェ＆バー）　
～YOGA×web3～
ｗeb3コミュニティを形成する恵比寿にあるCrypto Cafe & BarとLTDとのコラボレーションデイリーイベント。最新の映像・音響による圧倒的な没入体験と、BARカウンターでの交流が融合した次世代型ウェルネス拠点。ヨガや瞑想で自分を整え、レッスン後のコミュニティ形成までシームレスに叶う空間です。

■チケットは①レッスンのみ、②レッスン＋ドリンクの２種類から選べるチケットです。ドリンクはアルコールからソフトドリンクまでご準備ございます。

＊レッスン終了後にビールなどのアルコールやソフトドリンクを会場BARカウンターで選んで頂けます。
＊ドリンクはレッスンとセットの特別価格です。現地でもBARカウンターで購入可能ですが、レッスンとセットの価格とは異なりますので、レッスンとセットのチケットをお勧めいたします。

開催日時	2026年2月23日(月/祭)  レッスン時間/ 16:00～17:00
場所	Crypto Cafe&Bar 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南3-5-7 デジタルゲートビル２F ＊1Fファミリーマートのビル2F奥 ＊JR, 東京メトロ日比谷線 「恵比寿駅」より徒歩8分 ＊東急東横線 「代官山駅」より徒歩4分 ＊東急東横線 「中目黒駅」より徒歩7分
参加費	¥3,500‐ tax-in　（レッスンのみ） ￥4,000-tax-in(レッスン＋ドリンク）

 

参加者特典

・LTDレッスン参加クーポン ・レッスン＋ドリンクチケットのドリンクは特別価格になっております。

当日スケジュール

15:30	受付
16:00 ↓ 17:00	屋内レッスン ＊マットは会場にございます。 ＊新品ではないので気になる方はご持参ください。
17:00～17:30	記念撮影＆ドリンク
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ご注意事項

注意事項及びお願い 【チケットについて】 ・お申し込みの際、システムの都合上配信日時の指定が出てきますが、そこは未入力でお願いいたします。 ・本チケットの発送等はありません。 レッスン当日に購入番号とお名前を会場でお受付いたします。 【持ち物、会場について】 （持ち物）飲み物、タオル  ・（服装）動きやすい服装でお越しください。 ・着替えスペースはトイレになりますので動きやすい服装でお越しください ・感染対策、水分補給は各自責任を持って行ってください。 【キャンセル返金期間ついて】 ・このレッスンは2026年2月9日（月）23:59までキャンセル返金可能です。 ＊2026年2月10日（火）以降はキャンセル返金ができませんのでご了承ください。 キャンセル返金のご連絡やその他ご不明点はsupport@life-tuning.jpまたはLIFE TUNING DAYS公式LINE「CHAT」からご連絡お願い致します

 

講師紹介

講師：MIYUKI
Instagram / miyuki.yogini

  MIYUKIのプロフィールを見る

関東エリアにてパークヨガ、お寺ヨガ、神社ヨガ、ビーチヨガ等、イベントレッスンを定期的に開催。 オンラインにてハタヨガ、マタニティ産後ヨガ、アシュタンガヨガ等、zoomレッスンを毎週開催中。
・全米ヨガアライアンスRYT500取得
・全米ヨガアライアンスRPYT85取得（マタニティヨガ／産後ヨガ）
・IYCアシュタンガヨガ（初級・中級・上級）TT修了  
 

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LIFE TUNING DAYS「Daily Event」

「日常に、ちょっぴり非日常を。」

LIFE TUNING DAYS「Daily Event」プログラムは、ヨガやフィットネスを“イベント”で終わらせず、平日や週末の定期レッスンとして日常に根づかせるプログラムです。
日々の何気ないルーティンを、自分を整える大切な儀式に変えていきます。

頑張る自分を認め、少しのご褒美を添えることで、「Daily Event」プログラムがもっと身近で、もっと続けたくなる習慣になる。

Daily Eventを小さなギフトとして積み重ね、日常の質を整えていきましょう。