4/25(土) 14:00~ | ほどけて整う、わたしの時間

¥3,500

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TICKETの種類レッスンのみレッスン＋ドリンク

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4月LIFE TUNING DAYS Daily Eventテーマ
Reset & Flow | 緊張と疲れをリセット – ストレスや緊張を和らげるリラックス法

【Lesson内容】
呼吸に意識を向けながら
心と身体に残っている緊張やこわばりに
やさしく気づいていきます

無意識に入り続けている力みを手放しながら
内側に静けさを取り戻していく時間です

頭の中の喧騒から少し離れて
心の奥に広がる
静かな森林のような感覚へ

がんばるのではなく
ゆるめることで整えていく

本来のニュートラルな自分へと
戻っていきます

忙しい日常の中で
後回しになりがちな自分に
そっと戻るひとときを

第四土日
ここに来れば整う

そんな時間を
一緒に過ごせたら嬉しいです

LIFE TUNING DAYS× Crypto Cafe & Bar (クリプトカフェ＆バー）　
～YOGA×web3～
ｗeb3コミュニティを形成する恵比寿にあるCrypto Cafe & BarとLTDとのコラボレーションイベント。最新の映像・音響による圧倒的な没入体験と、BARカウンターでの交流が融合した次世代型ウェルネス拠点。ヨガや瞑想で自分を整え、イベント後のコミュニティ形成までシームレスに叶う空間です。

■チケットは①レッスンのみ、②レッスン＋ドリンクの２種類から選べるチケットです。ドリンクはアルコールからソフトドリンクまでご準備ございます。

＊レッスン終了後にビールなどのアルコールやソフトドリンクを会場BARカウンターで選んで頂けます。
＊ドリンクはレッスンとセットの特別価格です。現地でもBARカウンターで購入可能ですが、レッスンとセットの価格とは異なりますので、レッスンとセットのチケットをお勧めいたします。

開催日時	2026年4月25日(土) レッスン時間/ 14:00～15:00
場所	Crypto Cafe&Bar 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南3-5-7 デジタルゲートビル２F ＊1Fファミリーマートのビル2F奥＊JR, 東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」より徒歩8分＊東急東横線「代官山駅」より徒歩4分＊東急東横線「中目黒駅」より徒歩7分
参加費	¥3,500‐ tax-in　（レッスンのみ）￥4,000-tax-in(レッスン＋ドリンク）

参加者特典

＼参加者 PRESENT／
ウェルネス系エナジードリンク
＂レインストーム＂

ヨガや運動で心身を整えた後は、内側からも美しくなれるご褒美を。
「ウェルネス系エナジードリンク」レインストーム

ここがポイント！
✓ ビタミンたっぷり！（ビタミンC、A、B6）さらに、内側のコンディションづくりをサポートするナイアシンと亜鉛も補給できる
✓ インナービューティーを意識する方に嬉しい栄養機能食品。
·✓ 0カロリー・0シュガーだから、罪悪感なく楽しめる◎

植物由来のカフェイン＋砂糖や保存料は不使用。
あなたのカラダに、やさしい選択を。

無理に頑張るためではなく、
自分らしく「カラダをtuning＝（整える）」ための新しい習慣。まさに「飲むセルフケア」です。ぜひ会場でお試し下さい！

当日スケジュール

13:45	受付
14:00 ↓ 15:00	屋内レッスン＊マットは会場にございます。＊新品ではないので気になる方はご持参ください。
15:00～15:30	記念撮影＆ドリンク
ーー	ーーーー

ご注意事項

注意事項及びお願い
【チケットについて】
・お申し込みの際、システムの都合上配信日時の指定が出てきますが、そこは未入力でお願いいたします。
・本チケットの発送等はありません。レッスン当日に購入番号とお名前を会場でお受付いたします。

【持ち物、会場について】
（持ち物）飲み物、タオル
・（服装）動きやすい服装でお越しください。
・着替えスペースはトイレになりますので動きやすい服装でお越しください
・感染対策、水分補給は各自責任を持って行ってください。

【キャンセル返金期間ついて】
・このレッスンは2026年4月10日（金）23:59までキャンセル返金可能です。
＊2026年4月11日（土）以降はキャンセル返金ができませんのでご了承ください。
キャンセル返金のご連絡やその他ご不明点はsupport@life-tuning.jpまたはLIFE TUNING DAYS公式LINE「CHAT」からご連絡お願い致します

講師紹介

講師：木村珠理
Instagram/ juli.yoga.shanti

木村　珠理のプロフィールを見る

『心地良い暮らし』を叶える𝘠𝘖𝘎𝘈を伝えるヨガインストラクター育成講師
𝘏𝘪𝘣𝘪 𝘺𝘰𝘨𝘢 𝘴𝘤𝘩𝘰𝘰𝘭 主催
【取得資格】
■𝘌𝘙𝘠𝘛500 ■𝘠𝘈𝘊𝘌𝘗 ■𝘙𝘗𝘠𝘛85 ■シニアヨガ ■有の瞑想 𝘖𝘔𝘠𝘖𝘎𝘈認定講師。
インストラクター指導実績は約700名。心身のバランスを崩したことをきっかけに 𝘠𝘖𝘎𝘈を学び、「自分は自分の選んだものでできている」と気づく。日々の中に𝘠𝘖𝘎𝘈を、瞑想的生活、心地良さを選ぶ力を大切にしながら、 “あなたの中にある神聖さ” とつながる時間を届けている。葉山在住、大学生の娘と暮らす母。