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6/28(日）【404 Not Found】頑張らなくてもいい。バレエ×筋トレでつくる、しなやかな軸と機能美

6/28(日）【404 Not Found】頑張らなくてもいい。バレエ×筋トレでつくる、しなやかな軸と機能美

¥3,500
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チケットの種類
　　　　　
　　　　　

【レッスン内容】

15年のバレエ経験と、しなやかなボディラインを作る独自のメソッドを融合させた特別プログラムです。

「筋トレはきつそう、難しそう…」そんなハードルを取り除き、初心者の方こそ変化を実感できるよう、無理な重負荷をかけない自重トレーニングを中心に進めていきます。

 

初心者から経験者、そして男性の方も大歓迎です。このレッスンが何かのきっかけの一つになって頂けると嬉しいです。運動を楽しみながら、今よりもっと自分の体が好きになれる60分を一緒に過ごしましょう！
★バレエ未経験の方、男性の方もご参加おまちしております！


【レッスン会場 | 404 Not Found：SHIBUYA SIDE 4F】

開催日時

2026年6月28日(日)
レッスン時間 / 11:00 - 12:00
場所


〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町1-4 Shibuya Sakura Stage 7F

＊渋谷駅直結の複合ビル「渋谷サクラステージ」
SHIBUYA SIDE 4F 「404 Not Found」
参加費
 ¥ 3,500（税込）


 当日スケジュール
10:30
 
 受付場所
 ＊Shibuya Sakura Stage
SHIBUYA SIDE 4F 「404 Not Found」
11:00
↓
12:00


 レッスン 

 ＊ヨガマットのご準備はございます
 新品ではないので気になる方はご持参ください
*室内レッスン会場（雨天開催になります）

12:00
↓
12:15

 記念撮影
 退室


 ご注意事項

【チケットについて】
※お申込みの際、システムの都合上配送日時の指定が出てきますがそちらは未入力でお願い致します。
チケットの発送等はございませんので、当日購入番号とお名前を会場の受付でお申し付けください。

【イベント開催について】
・室内レッスン会場（雨天開催になります）
・本イベントはヨガマットのご用意がございます。
 ※ヨガマットは新品ではございません。気になる方はヨガマットまたはヨガタオルをご持参ください。
・本イベントは更衣室・ロッカーのご用意がございません。動きやすい恰好にてお越し下さい。
・主催者の許可なくレッスン中の撮影はお断りさせて頂きます。
・当日撮影した写真はSNS等で使用させて頂きますのでNGな方は当日STAFFにお声がけください。
・感染対策、水分補給は各自責任を持って行ってください。

【当日の受付、退出について】
・（受付について）受付前にお待ちいただくスペースがございません。
受付開始時間になりましたら受付場所までお越しください
・（退出について）
レッスン終了後、1度ご退場をお願いしております。
続けてレッスンを受講される方も1度ご退場をお願いいたします。
※荷物をおいての場所取りは出来かねます

【イベントキャンセルについて】
2026年5月31日(日)23:59まではキャンセル・ご返金が可能です。
2026年6月1日(月)以降のご欠席の場合はご返金ができかねます。ご了承ください。(※2026年5月31日までにキャンセル・ご返金を希望される方はsupport@life-tuning.jpまたはLIFE TUNING DAYS公式LINE「CHAT」からお問い合わせください。）
・その他、ご不明な点がございましたらsupport@life-tuning.jpまでご連絡ください。
※施設等への連絡はご遠慮ください。


講師紹介


講師：村岡 優子（Yun）
Instagram / yuko__muraoka
  村岡 優子（Yun）のプロフィールを見る

フィットネスモデル・ボディメイクコーチ ／ cheeks代表

15年間のクラシックバレエを背景に、「しなやかで女性らしい曲線美」を追求する独自のメソッドを提唱。 『サマースタイルアワード（SSA）』日本一（Overall総合優勝）に2度輝き、現在は同大会の審査員および認定プロ選手（PRO）を務める。2023年・2024年には世界大会（WBFF）でも連続総合優勝を果たす。 Amazon Prime Video『バチェラー・ジャパン シーズン6』への出演や、SAVASアンバサダー、雑誌表紙モデルなど多方面で活躍中。

WELLNESS SCRAMBLE！2026

今年のテーマは、
「からだとこころ、そして渋谷を巡って、わたしが整う1週間。」

 

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