BODY ART training 〜柔軟、有酸素、筋トレ、リラックスの全部が一度に叶う〜

【イベント内容】

LIFE TUNING DAYS× Crypto Cafe & Bar (クリプトカフェ＆バー）　
～YOGA×web3～

Web3コミュニティを形成する恵比寿にあるCrypto Cafe & BarとLTDとのコラボレーションイベント。会場にはDJブースやBARカウンター、高音質なスピーカーなど本格的音響機器も設置された会場空間。

参加者にはCrypto Cafe ＆ Barが発行するオリジナルのNFTを全員にプレゼントし、NFTは参加回数などによってドリンクなどに交換できる特典ががあります。
＊NFTの受け取りにあたってはMetamaskなどのウォレットアプリが必要となります。
レッスン終了後に説明させて頂きます。

■チケットは①レッスンのみ、②レッスン＋ドリンクの２種類から選べるチケットです。ドリンクはアルコールからソフトドリンクまでご準備ございます。

＊レッスン終了後にビール、ハイボールなどのアルコールやソフトドリンクを会場BARカウンターで選んで頂けます。
＊ドリンクはレッスンとセットの特別価格です。現地でもBARカウンターで購入可能ですが、レッスンとセットの価格とは異なりますので、レッスンとセットのチケットをお勧めいたします。

【レッスン内容】
ヨガ、ピラティス、太極拳など、様々な要素を取り込んだ世界２０ヵ国で愛されているドイツ発祥のマットエクササイズのBODY ART training。
身体の連動性を意識しながら全身（全部＝すべて）を使い運動します。
中国の陰陽の概念を基に呼吸に意識を向けながら柔軟性、筋力トレーニング、有酸素能力を高めていくレッスンです。


＊マットはご準備しております。新品ではないので気になる方はご自身でご持参ください。

 講師：MAAYA
Instagram⇒https://www.instagram.com/ono_maaya/

講師:千紗
Instagram⇒https://www.instagram.com/bodyart_chisa_traning/

指導歴約10年。
楽しく身体を整えて、”カラダの内側から元気なってもらいたい”をモットーに、パーソナルトレーナー、グループレッスンインストラクター、キッズトレーナーとして活動。
BODYART Trainingの発祥地ドイツにも研修へ。
現在はトレーニング指導及び、東洋医学を学びながら鍼灸の道へも歩んでいる。

【保有資格】
・NSCA認定パーソナルトレーナー（NSCA-CPT） 
・BESJ マットピラティス
・bodyART Training レベル1&2
・Athlete Pilates 
・全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会(NESTA)認定キッズハイパフォーマンススペシャリスト
・SMARTHANDS認定ストレッチリリース資格

＊＊＊＊＊＊ご注意事項＊＊＊＊＊＊
・（持ち物）飲み物、タオル 
・（服装）動きやすい服装でお越しください。冷房が心配な方は調整できる服をご準備ください
・着替えスペースはトイレになりますので動きやすい服装でお越しください。
・感染対策、水分補給は各自責任を持って行ってください。
・マットはご準備ございますが、新品ではないので気になる方は必要なご持参ください。
・このレッスンは2025年1月31日（金）23:59までキャンセル返金可能です。
＊2025年2月1日（土）以降はキャンセル返金ができませんのでご了承ください。

※お申込みの際、システムの都合上、配送日時の指定が出てきますがそちらは未入力でお願い致します。チケットの発送等はございませんので、当日、購入番号とお名前を会場の受付でお申し付けください。