DANCE PARTY WORKOUT
DANCE PARTY WORKOUT
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【レッスン内容】
筋力、体力アップ!脂肪燃焼したい!たくさん汗をかきたい!スッキリしたい!という方にはとてもおすすめです。全身の筋トレや音に合わせた有酸素運動などを行うクラスです。共に身体を動かして、お正月太りを解消しましょう!
■チケットは①レッスンのみ、②レッスン+ドリンクの2種類から選べるチケットです。ドリンクはアルコールからソフトドリンクまでご準備ございます。
*レッスン終了後にビール、ハイボールなどのアルコールやソフトドリンクをBARカウンターで選んで頂けます。
*ドリンクはレッスンとセットの特別価格です。現地でもBARカウンターで購入可能ですが、レッスンとセットの価格とは異なりますので、レッスンとセットのチケットをお勧めいたします。
*マットはご準備しております。新品ではないので気になる方はご自身でご持参ください。
開催日時
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2025年3月16日(SUN) 13:00-14:30 |
場所 |
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参加費
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¥3,500‐ tax-in (レッスンのみ) ¥4,000-tax-in(レッスン+ドリンク) |
参加者特典 |
・LTDオリジナルNFTプレゼント |
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当日スケジュール |
● 12:30 :受付 |
講師紹介
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講師:Nana
Instagram⇒nanamochi121
こんにちは!Nana(ナナ)です♪ 関西出身のフィットネスインストラクターで、5歳からジャズダンスを始め、NYで本場のダンスを学びました。現在は都内を中心に、ダンスパーティワークアウトや美姿勢ストレッチ、忍者エクササイズなど、楽しく元気に体を動かすレッスンをお届けしています✨
運動初心者の方でも安心して楽しめるレッスンを心がけ、毎日がわくわくするような身体作りをサポート!アメリカ留学時に体重増加を経験し、「POP PILATES」をきっかけに10kgの減量に成功した自分の体験を活かし、運動の楽しさを伝えています💪
お客様からは「太陽のように明るく、会うだけで元気をもらえる!」と言っていただけることが多く、とても嬉しく思っています😊 あなたも一緒に楽しく体を動かして、もっと元気で輝く毎日を作りませんか?
資格: GFI(グループエクササイズフィットネスインストラクター)、NESTA PFT(パーソナルトレーナー)、全米ヨガアライアンス認定、POP PILATES、ZUMBA、キッズコーディネーショントレーナーなど。
レッスン内容: ジャズダンス、KPOPダンス、ストリートダンス、HIIT、リラッスヨガ、ボディコンディショニングなど、楽しくて元気がもらえるエクササイズをお届けします🎶
******ご注意事項******
・(持ち物)飲み物、タオル
・(服装)動きやすい服装でお越しください。
・着替えスペースはトイレになりますので動きやすい服装でお越しください。
・感染対策、水分補給は各自責任を持って行ってください。
・このレッスンは2025年2月28日(金)23:59までキャンセル返金可能です。
*2025年3月1日(土)以降はキャンセル返金ができませんのでご了承ください。
※お申込みの際、システムの都合上、配送日時の指定が出てきますがそちらは未入力でお願い致します。チケットの発送等はございませんので、当日、購入番号とお名前を会場の受付でお申し付けください。