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2020.09.00LTD編集部 OKABASHI(オカバシ)、THIRD OAK(サードオーク)はアメリカのサンダルブランド。 デザイン性に優れるだけでなく、世界トップレベルの機能性を誇ります。その履きやすさに編集部も惹かれ、先日からLIFE TUNING DAYSでも販売がスタート! ...
かわいい上に着やすい!と今話題のヨガウェアブランド、“nagayoga(ナーガヨガ)”。LIFE TUNING DAYSオンラインショップでも販売が始まりました。 「nagayoga(ナーガヨガ)の商品はこちら」 今回はそれを記念して、nagayogaディレクターの佐々木さん、アンバサダーの...
今回は、ヨガの効果を半減させてしまうレッスン後の行動についてお話ししていきたいと思います。 薄着で帰宅・・・ レッスン後は、体が内側からポカポカと温かくなったのを感じられるでしょう。なかには、「汗がひかないから」「暑いから」と、薄着のまま帰宅する方の姿も……。これでは、ご想像のとおりせっかく...
ヨガのアーサナの中に、女性をより美しくしてくれる「アーサナの女王」と呼ばれるものがあります。それは、“肩立ちのポーズ”。逆転のポーズのひとつでありながら難易度も高すぎず、比較的取りやすいこのアーサナの一体何が女性を美しくしてくれるのでしょうか。 近頃、「肌の調子がイマイチ」「胃腸の具...