感じて整う 3Dボディーメイクヨガ 〜心も身体も柔軟に、わたしらしく生きる〜
感じて整う 3Dボディーメイクヨガ 〜心も身体も柔軟に、わたしらしく生きる〜
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【レッスン内容】
呼吸・筋膜リリース・ストレッチ・ヨガを組み合わせ、
“わたしらしく、心地よく生きる”ための土台を整えるレッスンです。
力を抜いて、丁寧に「感じる」ことからはじまり、可動域を広げながら歪みを整え、美しい姿勢としなやかな体幹を育てていきます。
ただポーズをとるのではなく、
自分の内側と対話しながら動くことで、
身体だけでなく心にも余白と柔軟さが生まれていく——
そんな“わたしらしい”心地よさに出会える時間です。
このレッスンは①レッスンのみ、②レッスン&LUCAS浄化スプレーの2種類からご選択可能です。
*浄化スプレーはイベント特別価格になりますのでこの機会にLUCASの世界観を体験してください。
▷LUCAS浄化スプレーとは?
ヨガ瞑想の際の空間浄化にもおすすめなポケットサイズの浄化スプレー。
LUCAS(ルカス)は自然界の浄化成分であるホワイトセージから抽出したエッセンシャルオイルを配合した、天然石がキラキラ輝く、浄化・リフレッシュ用スプレーです。
人工香料や保存料は一切使用せず天然由来成分100%で安心してご使用いただけます。石の種類によって香りも違います。香りは当日LIFE TUNING DAYS SHOPで選んで頂けます。

開催日時
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2025年7月27日(日) レッスン時間/ 17:45~18:45 |
場所 |
東急プラザ渋谷4F 東京都渋谷区道玄坂1丁目2−3 (渋谷フクラス内) |
参加費
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①¥3,500 tax-in ヨガレッスンのみ ②¥4,700 tax- in ヨガレッスン+LUCAS浄化スプレー |
参加者特典
■【オブ・コスメティックス】 ■LTDおすすめ ウェルネスSET |
当日スケジュール |
17:30
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受付 *4F LIFETUNINGDAYS |
17:45
↓ 18:45 |
屋内レッスン *マットは会場にございます。 *新品ではないので気になる方はご持参ください。 |
1845~ |
記念撮影 |
ご注意事項 | |
注意事項及びお願い 【レッスンについて】 【キャンセル返金期間ついて】 |
講師紹介
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加地史佳のプロフィールを見る
喋りはおっとり、動きはパワフル。 心と身体に寄り添うフレンドリーヨガインストラクター、加地史佳です。 むくみやすさや身体のゆがみ、硬さに悩んだ自身の経験をきっかけにヨガと出会い、心身が整う感動と変化を実感。 現在は、身体の仕組みに基づいたアプローチをベースにした独自メソッドを通じて、一人ひとりの身体に寄り添うヨガを提案し、多くの方に「ラクに、美しく、整う」感覚を届けています。
「もったいない」にも
ウエルネスを。
必要な皆様にお届けできますようにすべてがお得な
価格に
とりあえず前の商品、少し箱が潰れた商品、
本来素敵な商品が倉庫に眠っていたり、
破棄されていたり。
こんな商品にも健康な状態(=ウエルネス)
で皆様にお届け続けます。


